壓力不能沒有，短暫的壓力有助於身體的免疫機制，但長期的慢性壓力則需要適時釋放。你可以開心唱歌跳舞、每天留一段靜心的時間給自己、按摩SPA、旅行接觸新事物……選自己喜歡的放鬆方式來做就好。
日期：2019-10-05
鼻咽癌好發於50~60歲的民眾，早期症狀不明顯，若出現長期鼻塞、痰中帶血、聽力減退未改善、脖子長出不明腫塊等症狀，應盡速就醫。另外，遺傳的影響也很大，有鼻咽癌家族史的民眾，應特別提高警覺。
日期：2019-10-04
女性更年期的好幫手，小小個頭，保健力量大！在潔白的米飯上撒上幾顆黑芝麻，不僅可以增加視覺變化，讓米飯看起來更好吃，黑芝麻至少還擁有5大珍貴的營養素，能夠提高抗氧化力、保護心血管、補鈣和抗老，是守護健康的好幫手。然而，營養師也提醒，吃黑芝麻是有秘訣的，4個撇步一定記得喔！
日期：2019-10-04
「竟然一個月慘賠1227億元」，這是去年勞動部公布10月份投資績效時，所呈現的驚人數字，當時全球股市遭到「熊吻」，美股道瓊指數最多跌掉2336點，而台股整個月狂潟了1204點、跌幅11%，還失守萬點關卡。
日期：2019-10-03
50歲的曾先生，長年深受嚴重鼻塞所苦，竟是鼻竇癌。他一直以為自己是過敏造成的鼻塞，只要有鼻塞症狀，就去附近的診所拿抗過敏藥。沒想到近半年來，他的鼻塞症狀加劇，經鼻竇內視鏡及核磁共振檢查後、化驗後，確診為第三期鼻竇癌。
日期：2019-10-02
有多少罪惡，是假「服從」之名而行？德國納粹大屠殺是權威殺人，又或是眾多平凡人共同犯下的罪行？一項耶魯大學教授的人性實驗，提醒著人們重新審視人性、道德本質，深入思考何謂是非善惡。
日期：2019-10-02
今年陸股面臨景氣下滑與貿易戰的雙重壓力，但股市的表現卻並不差，這與官方積極維穩及外資持續流入密不可分，而這也是專家看好未來陸股行情的兩大理由。
日期：2019-10-02
