你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
扭開音響，播放Hip Hop樂曲當背景音樂，台上的舞者林群哲，身上流著一半排灣族、一半卑南族的血，他隨著節奏左跳右拐，每個舞蹈動作都像串接了電，一個觸發，全身上緊的發條就起了連鎖反應，沒有半刻停歇。
日期：2022-08-31
編按：第33屆金曲獎頒獎典禮本週六（7/2）舉行，唱作才子ØZI曾獲金曲新人獎肯定，本屆他和金曲歌王蛋堡合作的《跑馬燈 DEATH TRIP》，一舉入圍最佳單曲製作人、最佳MV獎、年度歌曲獎3項大獎。他說，最開心興奮的是《跑馬燈》入圍了最佳MV獎，「能夠以導演身分入圍金曲獎是我一直以來的願望！」2018年ØZI發表首張個人專輯，獲得第30屆金曲獎6項入圍，他一舉拿下最佳新人獎，此後，蔡依林、羅志祥、楊丞琳等一線歌手，紛紛邀他製作單曲、操刀寫歌。在美國出生、本名陳奕凡的ØZI，幾乎是命中注定要踏入演藝圈。（原文刊載於2020/2/5，更新時間為2022/6/28）
日期：2022-06-28
韓國天團BTS在最頂峰的時刻，7位團員宣稱「不能再集體住宿舍」，即將單飛，不過，K-pop引領韓國文化席捲全球的風潮正盛，後勢不可小覷。
日期：2022-06-22
時間回到2000年夏天，當時，一名獨自走在台北市萬華區的日本男子，因為迷路，感到不知所措，便向路旁的歐吉桑問路，而這名熱心的歐吉桑，便直接帶著他，一路走到目的地。時至今日，上述經歷，仍留在前駐台日本外交官馬場克樹的記憶中，「那是我第一次來台灣觀光，（迷路事件）讓我覺得，台灣的朋友、人，很溫柔、很やさしい（溫柔），非常親切、友善。」
日期：2022-06-09
14歲出道後，她試著快速長大，努力融入成人世界；卻因為不敢表達意願、無力走出舒適圈而徬徨不安。直到接觸戲劇，她才體會自我價值不只來自他人肯定，進而逐漸找回工作與人生的主導權。
日期：2022-01-19
編按：第58屆金鐘獎周五、周六(10/20、21)登場，演員薛仕凌去年才以《茶金》和《我是自願讓他殺了我》拿下57屆金鐘獎的戲劇節目男配角獎以及迷你劇集電視電影男配角獎，今年再度以《台灣犯罪故事-出軌》拿下戲劇節目男主角獎，這是他第二座金鐘影帝獎座！薛仕凌在得知今年自己再次入圍後，他說很替所有幕前、幕後參與團隊感到開心，這給了團隊所有人繼續努力向前的動力，讚啦！薛仕凌在《台灣犯罪故事-出軌》中飾演不受寵愛的哥哥，當父親因為火車出軌離世，留下好幾張高額保單，他被懷疑詐保，其中一場薛仕凌情緒崩潰的戲，連導演都看了忍不住心疼，角色深刻且令人難以忘懷。40歲的薛仕凌，近日還奪下韓國釜山國際電影節舉辦的ACA亞洲內容及全球 OTT 大獎的「最佳男配角」，從唱跳團體「大嘴巴」出道，曾拿下金曲獎最佳演唱組合的他，度過轉型陣痛期後連續奪金，演技已備受肯定！（原文刊載於2021/10/6，更新時間為2023/10/21）
日期：2021-10-06
今周刊編按：電影《五月雪》描述馬來西亞一段敏感歷史，當時馬來西亞和華人族群暴動、死傷超過200人，56歲女星萬芳在裡頭飾演壓抑的馬來西亞女性。當中令她最印象深刻的，便是哭墳17次一鏡到底，不過接演前，她也坦言最擔心語言問題。精湛的演技也讓萬芳一舉入圍第60屆金馬獎最佳女配角，不過相較於奪獎，她表示光是看到入圍可以拿到金馬大禮包就很開心，還點名除了大同電鍋，最想要的就是麻將「沒想到今年沒有麻將」！除了入圍金馬獎，2年前，萬芳也曾獲得金曲獎評審團獎，當時在台上開心到手舞足蹈的她，事後想起都有點害羞，不過回顧她的人生，許多的無以名狀在事後看來，都充滿意義。
日期：2021-09-15
從高鐵左營站出發，走過沿海的屏鵝公路，沿著山麓下的四重溪前行，經過兩小時車程才能抵達屏東牡丹鄉的石門部落。一跳下車，便見到戴曉君從自家經營的民宿走出來，頭上裹著黑色頭巾，脖子上戴著山羌牙齒製作成的項鍊，雙腳趿著沾滿塵土的拖鞋。
日期：2021-03-17
