研究發現，聆賞音樂表演時，起雞皮疙瘩的人，比沒有起雞皮疙瘩的人更健康、有創造力；心理學家稱這種感覺為驚歎（Awe），並努力研究，人類該如何創造及好好享受驚歎的感覺。
日期：2018-10-17
穆罕默德．阿里（Muhammad Ali）是世界最偉大拳擊手，也是現代史上最優秀的運動員之一。跟大多冠軍一樣，阿里的才能是先天與後天結合的副產品：與生俱來的特質，加上關鍵性的環境經驗日積月累，琢磨培養而來。
日期：2018-09-14
為什麼我們會想要不斷的看手機訊息、按讚的情況，未讀取訊息的小紅點，為什麼讓我們深感到焦慮，想要不理會，成為一場考驗定力的修行，人生中最重要的待辦事項，居然在無形中變成「消滅未讀訊息數字｣，可笑、荒唐到極點卻每日上演。
日期：2018-09-03
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
日期：2017-10-31
「光有天分，並不足以出類拔萃。」這之中是哪個環節出了問題？天分讓每個人從不同的起跑點出發，但惟有不斷下工夫努力，才是真正獲得成就的開端。
日期：2016-12-01
只要是工作，幾乎沒有不累人的，但作者觀察到，許多商界精英都有一種能耐，遭遇強大壓力時，總能即時調整，馬上振作起來，這其實是他們刻意鍛鍊出來的。
日期：2016-07-21
我們都會在財務規劃中訂定一些我們想要達成的目標，諸如3年後想出國進修、想要換個大一些的房子、退休後希望買塊地，過著田園生活等等。我們辛苦努力打拼，就是希望目標能夠實現，但是，這些目標的達成也許是10年，或20年以上，在還沒達成這些目標之前，我們是否忽略了一些事情──為理財目標做準備的過程中，你快樂嗎？或者，目標就像心上壓著一塊大石頭，給你很大的壓力？
日期：2014-03-17
人生有太多無法面對太過殘酷的真實，只好不斷借助「心靈雞湯」等正向心理學來給心靈注射麻痺劑的樂觀主義教條……這些都在劇中被殘酷地一一展演，一如我們的生命那樣無奈地展開，卻依然如此無力地搬演著，各自陷在各自的人生劇本中，到了最後告訴你：「此題無解。」
日期：2014-02-27
「為何什麼事情都做不好？」「事情都忙不完了，哪有時間休息？」負面思考幾乎是現代人的通病，心理醫師教大家利用「五Ｒ」修復自己的心靈，正向面對人生！
日期：2013-02-21
