我們都會在財務規劃中訂定一些我們想要達成的目標,諸如3年後想出國進修、想要換個大一些的房子、退休後希望買塊地,過著田園生活等等。我們辛苦努力打拼,就是希望目標能夠實現,但是,這些目標的達成也許是10年,或20年以上,在還沒達成這些目標之前,我們是否忽略了一些事情──為理財目標做準備的過程中,你快樂嗎?或者,目標就像心上壓著一塊大石頭,給你很大的壓力?
日期:2014-03-17
人生有太多無法面對太過殘酷的真實,只好不斷借助「心靈雞湯」等正向心理學來給心靈注射麻痺劑的樂觀主義教條……這些都在劇中被殘酷地一一展演,一如我們的生命那樣無奈地展開,卻依然如此無力地搬演著,各自陷在各自的人生劇本中,到了最後告訴你:「此題無解。」
日期:2014-02-27
「為何什麼事情都做不好?」「事情都忙不完了,哪有時間休息?」負面思考幾乎是現代人的通病,心理醫師教大家利用「五R」修復自己的心靈,正向面對人生!
日期:2013-02-21