許多人不知道如何控制飲食份量，無形中吃下過多油脂和糖分不自知，導致長期減重沒有效果，又常復胖。建議採取均衡飲食、控制三高、改變烹調方式，成功瘦身、甩掉肚子肥肉其實很簡單！
日期：2019-09-24
蔡英文總統博士論文最近引起討論，總統府兩位發言人黃重諺及張惇涵今天與三位律師舉行記者會，府方也搬出35年前的論文，說明目前在倫敦政經學院（LSE）存放的論文有缺六頁是因為翻印有疏漏，相關查找可以看到完整頁次，今天也提供給媒體參考。
日期：2019-09-23
這幾年投入ETF和指數型基金的投資者，愈來愈多，當市場恐慌時，會導致ETF投資人大量贖回，卻沒有人願意承接，是否會因此引發ETF崩盤？電影《大賣空》就是在講Michael Burry的故事。他又回來了，這一次他說下一個要崩的就是ETF。
日期：2019-09-23
8月初，美國總統川普無預警宣布，將對3000億美元中國輸美商品加稅，該消息使人民幣應聲貶破7，且貶勢未見止息；對此，瑞士信貸私人銀行大中華區副董事長陶冬認為，如果美中雙方願意對話，短期內，人民幣有升值空間，但中期而言，若中國地方債問題這顆「炸彈」沒被拆除，人民幣會有較大的貶值風險。
日期：2019-09-23
根據衛福部最新的105年癌症登記報告，平均每37.9分鐘就有一位女性罹患乳癌，而在107年女性十大癌症中平均3.6小時就有一名女性因乳癌死亡。防範乳癌，除了定期篩檢，平時透過飲食、運動預防也很重要！
日期：2019-09-23
三件大事在上周（9/16~20）主導了風險資產市場走勢和資金情緒起落。沙烏地阿拉伯石油設施遭遇恐怖襲擊，超過500萬桶日產能受到影響，布蘭特原油期貨價格一度暴漲，但隨產能修復期望變得樂觀，石油和能源價格回落。美國Fed下調政策利率25點，並有過半數委員表示今年有第三次降息，國債市場上揚，十年期國債利率回軟到1.72%。第三件大事發生在週五，川普表示貿易協定可能要到選舉後才有結果，中國代表團取消了對兩個農業州的訪問提早回國，美股聞訊下跌。
日期：2019-09-22
血尿是結石、膀胱癌常見的症狀，但有些飲食也會造成尿液呈現紅色，民眾若發現疑似「血尿」現象，仍應盡快就醫檢查，才能常保健康。
日期：2019-09-21
以凶宅為主題出書，還熱賣到二刷成暢銷作家的房仲文奕夫，在他所寫的故事裡，每篇都以「來喔，這裡有便宜凶宅喔！」做結尾，一般來說，凶宅的價格行情最低可打到市價的六到七折，但就算這麼便宜，你敢買嗎？對於一般想買房的民眾而言，通常一聽到是凶宅，仍舊避之唯恐不及，真正敢下手買的，恐怕還是只有投資客。
日期：2019-09-20
近期上遍各大電視節目的文奕夫，講的主題多與凶宅有關，而他的另一個身份是一名作家，因為出版專寫凶宅故事的書，一炮而紅。在書中，每一篇故事的最後都以「來喔，這裡有便宜凶宅喔！」做結尾，凶宅對文奕夫來說，不只是買賣物件，更是一個個人生故事。
日期：2019-09-20
要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控，其中一種方法，就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統，降低心跳速度，放鬆肌肉，讓頭腦冷靜下來，使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結，讓精神不再聚焦於擔憂上，並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化，就是「放鬆反應」。
日期：2019-09-20
