2018年的春節之前，我遇上一個此生最大的經濟危機，那時我正跨入50歲。在此之前，我已經操作了十幾年的台指選擇權，我以為自己的經驗夠豐富了，也一直穩定的獲利，所以操作的口數越來越多，金額也越來越大。當時我每個月的操作口數可達一千口以上，期貨商還因此給我的手續費打了很好的優惠折扣，我一直以為，這樣穩定的收入可以持續下去。
日期：2026-09-15
如果退休時，手上有1,000萬元的0050，接下來不再工作，你要怎麼把它變成一輩子的退休現金流？假設第一年需要52萬元，平均每月約4.3萬元。你要只花股息？每年固定賣出52萬元？還是每年都提領帳戶的5%？只花股息，生活費會被0050的配息綁架；固定金額提領，遇到股災容易賣在低點；每年固定提領資產的5%，生活費又會跟著股市大幅波動。如果0050從1,000萬元跌到600萬元，5%的生活費也會從50萬元降到30萬元。所以，退休提領真正困難的問題是：市場不好時，生活費要減少多少？市場漲得夠多時，又可以多領多少？
日期：2026-09-10
當你敞開雙手、欣喜迎接AI產業落地生根，卻可能從沒想過，台灣電力的新舊問題，正隨之一一浮上枱面：因為缺乏變電所，台灣的電網更加脆弱，最後連電都送不進來。過度集中的電廠、持續攀升的用電需求，還在加劇區域供電的不平衡。而民眾的錯誤認知，阻礙了能源的公共討論，同樣正侵蝕台灣的電力韌性。在耗電的AI時代，問題遠不只有缺不缺電那麼簡單。我們該面對的台灣電力真相，究竟是什麼？
日期：2026-09-09
脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉，但不是一個必須共存的問題，而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於，你必須從源頭切斷果糖的輸入，讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期：2026-09-08
正值流感、新冠疫情期間，胸腔暨重症醫師黃軒觀察，許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺，他分享在門診遇見的案例，一名確診流感的爸爸詢問，因為害怕病毒傳染給太太和孩子，這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒，擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此，黃軒解答，戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒，但要注意的是，感染者清醒時，戴口罩可有效防疫；感染者未清醒時，也就是入睡後，難免翻身造成口罩移位漏氣，整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層，使得熔噴布受潮，防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢？黃軒說，比起硬撐著戴一整晚，以下防護措施更為關鍵，包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒，未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者（如行動不便或失能長者），意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者，以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。
日期：2026-09-02
一九七○年四月十三日，阿波羅十三號上演驚魂記：氧氣罐爆炸了。三名太空人利用登月小艇作為「救生艇」，克難度過危機，而背後大功臣，竟是一位「媽媽工程師」。
日期：2026-09-02
四十三歲那年實踐財務自由，賺到千萬元退休金，每年穩領二百萬元股息收入，她憑藉自創的紀律投資心法，即使面臨台股劇烈修正，仍能氣定神閒，耐心等待下一波創造財富的機會。
日期：2026-09-02
現代人生活節奏快、工作壓力大，常面臨說不出口的私密健康困擾，卻往往因難為情或擔心傳統手術恢復期長而選擇隱忍。為打破此僵局，前醫學中心主任吳振宇醫師決定創立泌尿專科「泌芯診所」，引進新式微創技術與高隱私就醫環境，提供男女完善的私密健康管理方案。
日期：2026-09-01
你不必談癌色變，但必須做足準備。掌握破除期數迷思、善用第二意見、善用基因檢測與免疫治療等四大原則，與醫療團隊並肩作戰，才能穩健抗癌。
日期：2026-08-31
今周刊編按：日圓匯率再次貶破160，日圓兌台幣在台銀日圓現金牌告價周一(8/31)也出現「0.2014」甜甜價，創下近1個月以來新低，等於1元台幣約可兌換4.97日圓，拿10萬台幣約可換到49萬6524日圓。若以8/3盤中「0.2111」元計算，約可換到47萬3709日圓，1個月不到的時間可多換約2.3萬日圓。日圓兌美元匯率再次跌破160關卡，觸動市場敏感神經，根據路透社報導，美國財政部長貝森特(Scott Bessent)表示，近期日圓走勢「相當受控」，同時暗示日圓再度走貶，並未被視為上月引發美日罕見聯手干預匯市的「無序波動」。他相信日本央行總裁植田和男(Kazuo Ueda)會在貨幣政策上「作出正確決定」。被問到日本央行是否應該更積極升息時，貝森特說：「我不會告訴他們要做什麼」，「我會說，我確實認為我們可能已經來到了安倍經濟學的盡頭，它是一項再通膨計畫。」旅日達人林氏璧曾分享，若是和他一樣常去日本、有日幣消費的需求，可以依照以下7原則分散風險，省荷包！1、申請一個外幣帳戶2、保存一部分的旅遊基金3、不要貪心，覺得應該還可以再低而遲遲不換4、分批換入，是避險的重要方式5、可以參考，但不要太相信所謂匯率專家的預測6、不一定要用現金。雙幣卡也是好選擇7、準備多種支付方式分散風險
日期：2026-08-31
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