減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
編按：傑西．李佛摩是華爾街傳奇人物，一生中經歷了4次起落，5美元本金起家，一路賺到擁有1億美元財產（換算今天千億美元），當時被《時代》雜誌形容為「最活躍的美國股市投機客」。
日期：2020-09-10
夏天的高溫令人受不了，最讓人難受的是得在密閉空間，面對汗臭、體味等氣味。若想避免尷尬，就得保持身體清爽，才能減少刺鼻的怪味道，但確切手法是什麼呢？
日期：2020-09-09
高雄少女被監禁六十六小時獲救，功臣之一就是在網路上肉搜、快速鎖定嫌疑犯的楊鵬淵。曾經是PTT多個板的板主，深諳網路上光怪陸離之事，十五年前就開始協助警方，找回不少跟網友私奔的少男少女。目前，他在小學、中學擔任社會科老師，而校園裡危機四伏的性誘拐，讓人憂心，他特別撰文提醒家長，該如何預防才能讓孩子遠離狼爪。性教育不只是避免懷孕而已，還包括對自己身體的保護與認識慾望，對此，名主持人陶晶瑩又如何向正值青春期的女兒談性？
日期：2020-09-09
一個按壓完成支付，隨身攜帶的手機成為愈來愈多人日常使用的付費工具。在行動支付的趨勢下，看Boku如何找出發展的機會，讓國際科技巨頭與全球電信商，全都離不開它。
日期：2020-09-09
2012 年當選第 29 屆中研院院士的余淑美，以水稻基因研究享譽國際，成就包括：全世界利用農桿菌轉殖水稻基因的第一人、建置「臺灣水稻突變種原庫」、探討植物缺糖或缺氧等抗逆境發育的分子機制……，歐美日等國際專利更達二十多項，讓臺灣水稻研究在國際舞台綻放光采！一起來聆聽「水稻教母」余淑美院士的故事。
日期：2020-09-09
不只空氣品質會影響呼吸道，很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源，切實遵守5個簡單可行的生活守則，幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病！
日期：2020-09-09
《今周刊》1236期曾經以TCRI作為評價，提醒投資人防範風險較高的KY公司。這一次，我們再以相同標準，檢視其他台灣上市櫃企業之中，信用評價存有疑慮的企業。
日期：2020-09-09
據監察院的調查報告指出，勞保基金將在2026年用罄，且不斷傳出提前破產的可能。勞保基金的財務問題攸關千萬名勞工權益，除了行政院預計每年注入至少200億的預算，勞動部預計將在今年底提出改革方案，盼改善勞保基金的財務問題。
日期：2020-09-08
