編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
《安永企業家獎》二○○五年起在台舉辦，二十年來，見證卓越企業家引領革新，代代相傳企業家精神與經營藝術，成就商業營運典範，蓄足與國際競合的堅強實力。今年《安永企業家獎》聚焦「智慧創藝．啟動未來」，挖掘洞察AI智慧先機，開啟永續新未來，攜手企業家們，搶占未來二十年的絕佳起跑點。
日期：2024-12-12
隨著少子化問題加劇，年輕勞動力減少已是不可逆的趨勢，再加上工地現場條件艱難，年輕人從業意願低迷，導致營建業面臨勞力短缺的重大挑戰。如何在「大缺工時代」中自保？專家指出，數位轉型思維與BIM技術是營建業突破困境的關鍵所在。
日期：2024-12-12
帝寶(6605)今天股價大跌11元，由於該股是我第一大持股，今天光帝寶，我的台股部位蒸發約58萬元。長榮則是我第二大持股，長榮今天下跌4元，我的資產蒸發12萬元。也就是說，帝寶與長榮今天的下跌，讓我台股帳面蒸發70萬元，幾乎是我半年以上的薪資所得。但我的心情仍相當平靜，對於存股致富這件事，依舊信心十足！
日期：2024-12-11
存股頭幾年，版主也曾經訂下目標，希望盡快買齊500張、800張金融股或高息型ETF，盼著能依靠股利盡早離開職場；事實上，這個目標也沒有錯，只是速度慢了點。隨著投資經驗的累積，版主發現，如果年紀尚輕、離退休還需要十幾二十年，資產成長才是重點，股利多寡僅是次要，畢竟年輕時還有工作收入，不急著追求被動現金流。
日期：2024-12-10
最近氣溫有感驟降，掛病號看醫生的人數不少，高股息ETF投資市場也吹起陣陣降息寒風，尤其是逾90萬股民持有的台股月配息ETF始祖-00929復華台灣科技優息，12月最新公告每單位只配出0.05元，創成立以來最低，年化配息率驟降至3.3%。消息一出，投資人哀鴻遍野，爭相跳船，12/3應聲下跌0.3元並爆出116萬張的歷史天量，00929單周受益大減近3.5萬人、跌破90萬大關，找基金醫生掛號看診的投資人為數不少，基金醫生就用最持平公允的角度，好好幫廣大的00929投資人健診把脈一番！
日期：2024-12-10
台美貿易合作新篇章！「台美21世紀貿易倡議」首批協定周二（12/10）生效，行政院長卓榮泰說，這是台美關係發展上非常重要的一天，也證明彼此都走在正確與相同道路上，會加深彼此合作、深化各種連結，中華民國台灣政府會繼續與產業界、人民，一起立足台灣、布局全球、行銷全世界。商總理事長許舒博肯定此事絕對是件好事，他期許台美FTA能儘速產生，直言美中貿易戰事實上就是關稅大戰，雙方「你高我、我高你」，最後犧牲、傷害的還是老百姓與物價。他也坦言，台灣產品就算再好，若面臨高關稅而失去國際競爭力，也不利台灣經貿。行政院說明，此次台美首批協定涵蓋五大議題，包括貿易便捷化、良好法制作業、反貪腐、服務業國內規章與中小企業。台美雙方將透過建制化合作，在相關機制討論具體執行細節、雙邊關切與分享經驗，並就前述5項議題成立委員會。
日期：2024-12-10
編按：只要戒掉星巴克，很快就能變成百萬富翁……是嗎？！被父母教育要「省吃儉用」的屠惟安，從小蒐集各種優惠券，卻在踏入華爾街之後，她才意識到：光靠儲蓄是不可能變有錢的。多數交易員都是在有錢人身邊長大，在高爾夫球場上或私人俱樂部裡學會金錢的祕辛；沒有富爸爸的她則獨自在黑暗中摸索。直到遇上一位人生導師──也是她一輩子最好的富朋友，揭開了如何創造真正財富的內幕。
日期：2024-12-10
規模高達3548億元的元大高股息ETF(0056)上週五調整成分股結果出爐，存股池中的長榮(2603)被納入。我們研判，除了0056外，仍有幾檔高股息ETF有機會將長榮納入，或增加權重。
日期：2024-12-09
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