運動有益身心健康，大家都知道，但若身體、四肢有急性外傷、扭傷或挫傷等，此時拉筋、做運動，恐造成身體二度傷害，建議搭配中西醫治療，待痊癒再進行運動。
日期：2020-12-09
臺東是最好的風土舞台，從沃土上冒芽，配合節氣、順應自然，每一位參與者皆是醞釀臺東風土味的麴菌，在這片土地上發酵，隨時間成為滋味醇濃的釀。
日期：2020-12-09
「印尼政府傾向蓋牌不檢驗，一日都能新增6千多例了，代表背後的感染人口比例非常非常高！」胸腔科醫師蘇一峰早在11月底前，就在臉書上面不斷喊話提醒，他認為印尼的疫情基本上已經完全失控了，屬於是東南亞的重災區之一，台灣雖然有著種種理由必需倚賴印尼移工，但要想想如果沒有堅強的防禦印尼對策，「病毒靠著移工攻破國門絕非不可能！」
日期：2020-12-07
在一個聊天群組裡，一位生物工程師對大家發問：「太正直的人在這個社會是不是不受歡迎？」然後大概描述了他的「正直」。
日期：2020-12-03
「現在還可以買嗎？」是最多人問我的問題，無論是在臉書粉絲專頁上，或是演講現場；無論指數在10000點，還是14000點，都永遠有人問。
日期：2020-12-02
購屋人買了新房子後，得開始考量裝修事宜，除了客廳、臥室外，廚房也經常是與家人互動、分享生活的所在，尤其在不少影視作品或社群軟體上，常可看見配備長型中島的超大廚房，讓不少人在規劃住宅空間時，基於對廚房的美好想像，而格外重視。
日期：2020-12-01
在Mobil 01或PPT這些論壇，當大家討論到中國工作，鼓勵或唱衰的各占一半；當話鋒一轉，有人問從中國回台灣工作好嗎？真心不騙，幾乎是一面倒，大多數人會跳出來說：「到中國工作，就回不來台灣了。」
日期：2020-12-01
.jpg)
