對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
女性更年期除了尋求醫師藥物與針灸治療，應尋找心靈寄託，排解不安情緒，迎接更年期，與人生新階段。《黃帝內經》記載相關絕經前後諸症， 「六七，面皆焦，髮始白；七七，任脈虛，天癸竭，形壞而無子也。」壢新醫院中醫科主任醫師陳威達指出，女性42歲頭髮開始變白，器官功能逐漸衰弱；49歲進入老年階段，生殖機能逐漸衰退，最後喪失生育能力。
日期：2018-08-13
無論心境有多年輕，步入中年的你照鏡子時，難免發現歲月偷偷留下一些痕跡。有些人開始想抓住青春的尾巴，於是把當季的流行元素都放在身上，也有些人失去打扮的動力，穿著過時的衣服，整個人都失去了光采。
日期：2018-08-09
來台打拚34年的日本企業家鹿間卓，在紳裝領域有個更響亮的綽號——「時尚爺爺」。他65歲開公司當起鎌倉襯衫社長，67歲走上伸展台，和年輕人角逐十大型男，即使將邁入70歲，依然挺直胸膛接受各種挑戰。
日期：2018-08-07
歲月不只在臉龐與體型留下痕跡，體力也會大受影響，好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波，但有一天會發現，穿起喜愛的那雙鞋，伴隨而來的是腿痠、疼痛，那些過去喜愛的鞋款，可能成為美麗的負擔！
日期：2018-08-02
人民幣匯率未來會怎麼走？中國經濟能不能如IMF所言，捱過在歷史的關鍵節點這一關？《今周刊》邀請本刊專欄作家，也是瑞士信貸私人銀行部高級顧問陶冬、前摩根士丹利中國經濟學家，現為玫瑰石顧問公司董事謝國忠，以及國際金融協會（ＩＩＦ）首席中國經濟學家馬青，為讀者剖析後市。
日期：2018-08-01
人民幣驟貶，不僅激發中美貿易戰新爭端，更敲起了中國經濟深層危機的警鐘，弱人民幣時代來了！無法認清這股趨勢，在暗潮洶湧的財富重分配巨浪中，將付出代價。
日期：2018-08-01
短短3個月貶值8％，讓台灣3千2百億人民幣存款的價值快速縮水，更讓總規模逾2千億元新台幣的陸股ETF（指數股票型基金）賠到幾乎臉色發青…。人民幣，這個讓退休保本族趨之若鶩，讓投機炒作族汲汲營營的明星資產，到底怎麼了？
日期：2018-08-01
在學習投資的過程中，隨著我們懂得事情越多，很自然的，我們對於投資的信心程度就會上升，這原本是很合理的情況，但問題在於，我們信心上升的速度遠遠高於我們對於投資真正了解的程度，因此，「過度自信」就成了很多投資人普遍存在的心理現象。
日期：2018-07-31
說起步入中年的歐吉桑，你腦中浮現什麼印象？為了追求舒適穿起寬大休閒的衣物、常常一次購買大量特價品、衣服鬆了舊了也繼續穿著，甚至因為舒服都只穿著拖鞋出門……。
日期：2018-07-27
