編按:本書作者史蒂文.巴列特從18歲窮到撿雞骨頭、撿零錢維生,到21歲創業公司上市、估值為2億美元(約合新台幣63億元)的企業家,現在是累計市值超過10億美元(約合新台幣320億元),4家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人,卻發現自己在財富巔峰時「完全無感」,甚至不如當年撿到零錢時的快樂。揭露富人也難逃的「比較陷阱」,即使變有錢,標準也會隨之提高,永遠覺得還不夠。唯有主動練習「感恩」,才能看清自己早已過上當年夢寐以求的圓滿人生。
日期:2026-06-03
前總統馬英九是否失智,引起外界對於失智症如何預防、或延緩發生時間等議題,更為重視討論,針對高齡化社會面臨的失智症挑戰,哈佛大學醫學院等研究團隊最新大規模追蹤研究帶來了重大突破。研究證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的
日期:2026-06-02
編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。
日期:2026-05-29
淡江大橋近日正式通車,為迎接這座台北新地標通車,新北市政府與日本知名動漫《航海王》合作,推出「淡江航海趣」活動,不僅有6.5米高的「巨型二檔魯夫」,還有12公尺高的千陽號坐落在淡水河畔,活動期間更將推出限定燈光秀表演,邀請粉絲們一起來打卡拍照。除了《航海王》聯名活動必玩之外,淡江大橋還有哪些亮點玩法?淡江大橋賞橋景點、周末限定遊船資訊、4條新開公車路線、輕軌全新紀念票券通通一次整理給你!
日期:2026-05-28
知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後,皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」,5/18至5/24,5/25至5/28,邀請全球玩家一起動起來,完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作,從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動,吸引廣大國內外遊客參與,引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式,成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲,結合環境意識,轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩?《今周刊》整理,遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。
日期:2026-05-28
不再趕路的小旅行!住進市中心的煙波台南館,停好車就能散步吃美食,用最舒服的節奏,感受古都的魅力。煙波大飯店台南館位於中西區的精華地段,對於習慣開車出遊的人來說,將愛車安穩停妥後,身心便自然切換為度假模式。無論是沉浸於臺南廟宇的靜謐氛圍、神農街的歷史紋理,或是隱身巷弄的特色老屋小店,散步就能輕鬆抵達,省去尋找車位與穿梭車陣的煩惱,讓假期的每一刻都充滿悠閒與自在。
日期:2026-05-20
今周刊編按:台北車站商場經營權招標案在上月完成,最後由新光三越拿下;然而,招標結果提前洩漏,引發其它投標業者不滿。台鐵公司日前啟動內部調查機制,但無法鎖定洩密管道,最後決定報法務部廉政署協助調查。以「1分之差」錯失經營權的微風集團先前表達不滿,質疑評選委員未利益迴避且涉嫌洩密,並在5月4日向台鐵提出正式異議書,台鐵預計最晚在5月24日前做出回覆。
日期:2026-05-16
誰說親子旅行一定要開車趕行程?網紅奶爸Mike這次帶著老婆安妮與寶貝兒子小Q寶,搭上新北市「綠團走讀趣」列車,來場輕鬆又療癒的烏來小旅行!從山林步道、在地文化到低碳旅遊體驗,一家人在邊玩邊探索的過程中,也學習如何用小小行動守護環境。跟著他們的腳步,一起發現原來親子旅行也能玩得開心、玩得永續!
日期:2026-05-15