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犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

日本律師旅居台灣十年,「過大馬路時常常害怕」 他質疑台灣人口與日本差五倍,為何交通事故死亡人數更多?
生活消費

日本律師旅居台灣十年,「過大馬路時常常害怕」 他質疑台灣人口與日本差五倍,為何交通事故死亡人數更多?

旅居台灣已有十年的日本商業律師田代俊明,日前在當代日本研究學會成立15周年慶祝大會的當前台日關係座談會致詞時表示,台灣人口明明與日本相差五倍,台灣每年的交通事故死亡人數竟然比日本還高,連他自己過馬路時都「常常感到害怕」。他以過去日本經驗指出,日本每年交通事故死亡人數曾高達1.5萬人,遠比現在台灣還嚴重,但經過多年建設及努力,如今已遠低於這個數字。田代俊明建議,日本在改善交通安全的經驗可以作為台灣借鏡,「如果台灣人與日本人要加強合作,可以先從降低交通事故開始」。

日期:2025-04-24

股票賠錢捨不得賣,最後All in在賠最慘那支...18年社畜用2萬元滾出1億身家,如何不盯盤也能財富自由?
理財

股票賠錢捨不得賣,最後All in在賠最慘那支...18年社畜用2萬元滾出1億身家,如何不盯盤也能財富自由?

編按:本書作者朴成賢從18年資歷的上班族,靠著投資翻身成70億韓元(約合新台幣1億4693萬元)的資本家,他曾秉持分散投資的原則,挑選10支股票來操作,股票價格一漲就賣掉、下跌就買進,但是很多時候最後往往都只剩下一支股票。一段時間之後,發現大部分的資金都「全押」在跌幅最大的一支股票上。預防自己被逼進梭哈的死胡同,他設定用小額資金投資,以100萬韓元(約合新台幣2萬1020元)入手,選定穩定又波動緩慢的大型股,追求的是小額而頻繁、快速的獲利,每天大概看一、兩次帳戶的情況,或是可以獲利了結就會立刻掛賣。

日期:2025-04-24

川普上任不到百日,行政災難接連爆!違法驅逐、國防洩密…CNN盤點離譜錯誤:最憂慮這件事
國際總經

川普上任不到百日,行政災難接連爆!違法驅逐、國防洩密…CNN盤點離譜錯誤:最憂慮這件事

美國總統川普的第二任期尚未滿百日,其政府內部接連發生的行政錯誤與決策爭議,正迅速演變為法律風暴與政治動盪。

日期:2025-04-23

風土與時間成就風味 名莊佳釀 葡萄酒
生活消費

風土與時間成就風味 名莊佳釀 葡萄酒

國外知名酒莊今年年初來台舉辦葡萄酒品酒會,餐桌上不同年分的精選好酒一字排開,經過時間、風土醞釀的美酒,口感或飽滿、或滑順,呈現出木香、茶香、花果香等細膩風味,讓酒徒們一飲上癮。

日期:2025-04-23

他投資2萬只賺200元也滿足,如何逆襲破億身價?18年社畜靠「絕不賠錢投資法」,從領死薪水到財務自由之路
理財

他投資2萬只賺200元也滿足,如何逆襲破億身價?18年社畜靠「絕不賠錢投資法」,從領死薪水到財務自由之路

編按:作者朴成賢在大公司當了18年社畜,意識到只靠薪水無法財務自由,開始大量學習理財知識,並將在賭場領會的「絕不賠錢」獲利機制應用於投資,累積70億韓元(約合新台幣1億4707萬元)資產。作者在賭場贏錢的祕訣之一,就是鎖定可以用最低金額來下注的賭局、只投注最低金額,避免在小額的賭注上一下子贏到很多錢,這是他在整個賭博遊戲過程中保持謹慎判斷的祕訣。所以,贏錢或輸錢都不至於大起大落。朴成賢也提到:「我是一個投資100萬韓元(約合新台幣2萬1020元),即使只賺到1萬韓元(約合新台幣210元)也能感到滿足的人」,他認為,這筆錢若是拿去做年利率3%的定存,每個月的利息不過是2000韓元(約合新台幣42元)左右。但股票除了可以賺到定存的5倍之外,還不用痴痴地等待一年,只要一個月就賺到了。

日期:2025-04-23

酒精參雜成藥遭濫用  害中藥背洗腎汙名 中西醫整合治療  能延緩腎病惡化
健康

酒精參雜成藥遭濫用 害中藥背洗腎汙名 中西醫整合治療 能延緩腎病惡化

二○二三年,全國有超過九萬人洗腎,民眾過量服用號稱含溫和中醫成分的藥酒或非處方藥,是元凶之一。但多項國際研究證實,中藥、推拿、針灸等療法介入西醫腎病治療,能有效延緩病程。

日期:2025-04-23

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡
個人成長

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡

從賭場巔峰到監獄低谷,人生是一場真正的豪賭!比利.華特斯是連勝長達36年、美國有史以來最成功的體育博彩玩家,也是最臭名昭彰、淨資產突破1億美元的博奕教皇...

日期:2025-04-23

他山之石〉新加坡推企業自主管理  歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生  這樣拚減災
政治社會

他山之石〉新加坡推企業自主管理 歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生 這樣拚減災

(今周刊1479)日本、新加坡從重大工安事故中學到教訓,啟動一連串政策改革,有效減少職災;歐盟訂定的職安衛框架,也落實在會員國的執行策略中。它們有哪些作法值得台灣學習?

日期:2025-04-23

罷免二階連署倒數,北市5席藍委剩徐巧芯「會全壘打」?藍白上凱道反罷免,綠委爆:找臨演時薪200…
政治社會

罷免二階連署倒數,北市5席藍委剩徐巧芯「會全壘打」?藍白上凱道反罷免,綠委爆:找臨演時薪200…

全台大罷免的連署活動進入倒數計時!北市僅剩罷免藍委徐巧芯的團體尚未宣布達二階連署法定門檻,雙北多個罷免團體週四(4/24)上午將與聯電創辦人曹興誠召開記者會,外界認為,當天宣布台北市5名藍委「全壘打」全數達到二階連署法定門檻的機會高,將繼續往安全門檻邁進。全台各地死人連署、連署造假案偵辦持續中,日前國民黨台北市黨部主委黃呂錦茹遭台北地檢署聲押,後北院裁定無保請回,北檢提起抗告,台灣高等法院最快23日會裁定結果。國民黨台北市黨部書記長初文卿、總幹事姚富文日前則已遭羈押禁見。為反制大罷免,國民黨和民眾黨將在週六(4/26)上凱道抗爭,不過民進黨立委林楚茵卻公布截圖指出,國民黨疑似以時薪200元找臨演參與凱道活動,直言國民黨罷免綠委連署要找死人幫忙,造勢活動要靠路人甲臨演當道具。國民黨前立委蔡正元23日也直指國民黨犯下四大錯誤,包括莫名其妙提出反廢死公投案、改變焦點提出倒閣案等,應趕快修正。「蔣萬安、趙少康提出的倒閣案,只會使綠營推動大罷免案,獲得更大的動力!」

日期:2025-04-23