小腹肥胖不只發生在體重超標的人身上，很多長期在辦公室久坐的人，腰圍越變越粗，肚子上的肥肉越堆越多，不但造成肌肉無力，還會影響心肺功能。
日期：2020-08-14
早上按掉手機鬧鐘，沒想到就看到朋友老喬的半夜傳來的訊息，老喬在line上表示：「倒楣透了，一個神經病想要跳樓，結果卻跑到了我家大樓往下跳。該死的是，這位往生主還不是住戶，只是個路過想自殺的路人，看大樓夠高，外加風景還不錯（？），重點是大門沒鎖可以摸上來，就這樣從別人家樓頂縱身一跳。你說誇不誇張？雖然說我家住中間樓層，但是這樣我家是不是就會變凶宅，到時候賣房只能砍很多價錢呢？」字裡行間，看得出來老喬煩躁又擔心。
日期：2020-08-14
親眼所見身邊不少朋友，有家、有妻有子、從事穩定工作、收入亦豐、名下沒有房產，但生活、見識，還有臉上的笑容總讓人稱羨。討論「怎麼不買房」這個議題，他們都大抵表示，只是少了房地產的資產配置，其餘的投資理財有所涉獵。
日期：2020-08-14
日前，中國國家主席習近平發出「重要指示」，表示浪費飲食等是「不文明行為」，並要求各地應對餐飲浪費行為加以「制止」。隨後，各官媒也快速跟進指示，昨（12日）「央視新聞」開出第一槍，痛批部分大胃王有浪費食物的現象，不久後不少相關類別的知名帳號便遭到下架。
日期：2020-08-13
前總統李登輝過世，全民悼念。報章雜誌上刊登很多紀念文章，大多著重他從政後期的事蹟。我大學時代，有幸能夠聽到他踏入政壇前，給一小群對當時台灣農村問題有興趣的學生上的一堂課。課堂上他已完全展現一個偉大政治家應有的人格特質：知識高度、道徳勇氣和悲憫同情。記憶所及，寫下以為追念。
日期：2020-08-13
你想過自己40歲時候的樣子嗎？我常常想。今天懈怠了，今天很舒服，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？今天奮鬥了，今天很辛苦，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？
日期：2020-08-13
2012年，順益集團榮譽董事長林清富做了一個重大決定，他把30多歲么女林純姬叫到跟前。在2011年之前，林純姬住在日本，她是東京大學社會心理學系博士班畢業的高材生，不但有研究工作，更在「放送大學」兼課。沒想到2011年，她帶著7個月大的兒子回台灣過年，日本發生震撼世界的311大地震，林純姬只好繼續留在家鄉。
日期：2020-08-13
從2020年初肆虐至今，截至8月，新冠肺炎已造成全球超過70萬人喪生；然而比爾蓋茲表示，到了2060 年，氣候變遷將與新冠肺炎一樣致命。
日期：2020-08-13
科技股揮別昨日大跌行情，週三 (12 日) 蘋果、微軟等領軍大漲、特斯拉狂飆逾 13%，加上經濟數據提振投資者情緒，標普指數尾盤一度短暫突破歷史高點 3386.15，收盤漲逾 1.40% 略低於 2 月份創下的歷史高點。
日期：2020-08-13
距離美國總統大選，只剩不到3個月，民主黨準總統候選人拜登（Joe Biden）日前宣布，將由來自加州的聯邦參議員賀錦麗（Kamala Harris），擔任副手；而拜登的這個選擇，讓賀錦麗成了美國史上首位獲得主要政黨支持，且擁有亞裔、非洲裔血統的女性副總統參選人。
日期：2020-08-12
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