蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
現在很多雇主為了保護自己的營業競爭力，擔心員工離職之後帶走自己的營業秘密投奔敵營，甚至自己創業跟原東家競爭，都會想方設法跟員工約定離職後一定時間不得從事有競爭性工作的競業禁止條款。
日期：2021-02-17
台股指數在鼠年飆漲了 4,000 點，尤其是護國神山台積電可說是領漲指標，坊間也因此出現不少理財達人與少年股神，不過並非每個投資人都荷包滿滿，也有不少投資人錯失了進場時間點，或是選對股卻沒能賺到大波段。曾經以橘子股票大賺千萬的知名 YouTuber Joeman 就沒有在這一波股市派對中大賺一筆，反而大多是持平、小賺，甚至是小虧。
日期：2021-02-17
朋友的父親年近80，身體仍然很硬朗，平常沒有什麼特別的興趣或嗜好，就是盼望常常和兒孫們聚聚聊聊。其實他很幸運，外孫、內孫成群，統統住在大臺北盆地裡，坐捷運都到得了，可是因為大家都很忙，還是只有逢年過節才碰得到面...。
日期：2021-02-13
我不是不好說話，我向來與人為善，但我不能為了成全別人，而拼命委屈自己、委屈家人啊！
日期：2021-02-13
「后，如果沒有阻擋，就可以無限延伸，她是棋盤上最有力量的棋子。」分析著《后翼棄兵》的劇情，財團法人金融消費評議中心董事長林志潔像是在說自己，「女主角的性格跟我很像，我們都極端追求完美。」
日期：2021-02-08
誰說企業高階經理人總是沒空追劇？他們追劇的理由百百種，除了從中體會人間冷暖，也習得全球各地文化底蘊及管理策略，更是豐富人生中，一帖不可或缺的調味劑。
日期：2021-02-08
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