「我自己去首爾7天，把他們的地鐵搞得一清二楚！其實站名我都看不懂，但我就記韓文的那個圈圈叉叉，哈哈！」「在法國的時候也不懂法文，我就去記每個站名大概的發音，其實我的唸法都是錯的，但只要能搭車就好了！」54歲的Vivian退休後，經常一個人自助旅行，即使語言能力有限，照樣勇敢闖世界。
日期：2019-05-21
天氣急遽寒冷，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，心血管性疾病年奪2萬4105名女性性命，號稱「隱形殺手」。由於女性在更年期前有荷爾蒙保護，輕忽預防重要性，再加上罹患心臟病的症狀與男性不同，往往不以為意，其實，心血管疾病已悄悄找上門卻不知。
日期：2019-05-20
升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」
日期：2019-05-20
上班族每天搭乘捷運，車站與捷運上隨處可見許多英文標誌，都是學習英文的好幫手，國外影集更是練習英文聽力的好管道。會考試一定有方法，但考聽力還是要長期累積實力，在臨場時比較不會發揮不出來；同時訓練閱讀文章速度還是要熟練，才不會臨場時題目做不完。
日期：2019-05-20
我正式退休是62歲，但其實我本來決定55歲就要退休。為什麼這麼早呢？因為我一直覺得我的人生有一件事情是空白的─我從小就喜歡畫畫，退休後，我一定要去完成這個夢想！
日期：2019-05-19
全台灣有一群將近3000多名重症孩童，不是醫院、就是在家，渴望認識外面的世界，但卻因為疾病讓他們無法像一般孩子，蹦蹦跳跳四處玩耍。一個10歲的白血症女童，因化療掉光了頭髮，難過地說：「媽媽帶著我出門買菜，我忘記戴帽子了…我覺得所有人都在笑我。」幼小的心靈碰上生死關頭，煎熬的處境，卻有一群在家教育的老師們，給予他們再一次「抗病」的勇氣...
日期：2019-05-17
20210801編按：第二次參加奧運的「台灣高球一哥」潘政琮，今天（8/1）在東奧最後一輪賽事脫穎而出拿下銅牌！這是本屆奧運台灣代表隊的第8面獎牌，累積2金2銀4銅。潘政琮從一開始倒數第三名，一路追趕衝上第三名，上演大型逆轉秀，他抓下6次小鳥、獵下1鷹、0柏忌，揮出63（-8）桿好成績最後並列第3，是台灣高球奧運史上第一人，這是潘政琮生涯第2度前進奧運，2016年里約奧運並列第30名。在苗栗出生的潘政琮，沒有顯赫的家庭背景，父親潘榮和曾經是高中珠算老師，母親康月美則在住家附近的全國高爾夫球場擔任桿弟，如何能成為32年來首位美巡賽冠軍，以下是今周刊2019年的專訪。
日期：2019-05-15
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