慢性病無聲無息，所以往往被輕忽，卻是最要命的殺手。超過30歲的國人，有12％因它活不過70歲；生活無法自理的不健康餘命，也來到新高的8.5年。儘管如此，卻有82％台灣人自認健康！建立病識感，是對抗這個索命殺手的第一步。
日期：2021-09-22
中秋佳節將至，柚子、文旦陸陸續續出現在市面上，含有豐富纖維的柚子理應是「整腸好物」；不過，近日卻流傳一說法指出，柚子不能與優酪乳同食，否則會中毒、消化不良，這樣的說法到底是不是正確的呢？對此，有專業營養師親自解答。
日期：2021-09-14
7月6日，台股加權指數一度衝破1萬8千點，再次刷新紀錄。來到史上高點之際，究竟我們該如何決定投資策略？此時還能進場嗎？如果我們試著用巴菲特的角度思考，或許解答這個難題會容易些。
日期：2021-07-09
我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章，其主題是：喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。
日期：2021-02-26
拜訪他人時，隨手所帶的東西稱為「伴手」，一般口語也常說要買個伴手禮；但我認為送禮是門學問，應該要送伴「心」禮。不是說不要送名貴體面的禮，而是不要掉到只有貴或便宜的價錢比較裡面，要想一下收禮的人到底要什麼，收到什麼東西時會有一種「啊，還是你懂我」的感覺。此外，送禮不一定只對客戶，人際之間的送往迎來都算，特別是和我們有直接關係的長官、同事等等。
日期：2021-02-03
小編最近看了一本很勵志正向的好書：《逆轉女王：從女工到CEO的真情告白，即使滿手爛牌也能晉升人生勝利組！》，因為被副標題吸引目光、想要一探究竟，令人好奇主人翁Dr. Selena如何從高職女變身財經博士、從女工變身網路公司CEO？在該書中她與讀者自述了個人奮鬥歷程，更不藏私地分享獨門輕鬆無痛理財術，再次證明恆古不變的定律：「只要夠努力，人生到處都是機會！」不僅是人生路上的每個選擇，學會個人理財也是同樣的道理……。本周小花平台專題報導套用Dr. Selena所說：「學會理財，是女人翻轉命運的唯一機會！」帶領讀者看她如何不向命運低頭、成功逆轉自己的人生？也不失為一個活教材，現在拿出紙筆，準備做筆記囉！
日期：2020-11-11
陳衛華醫師是一位心臟內科醫師，32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症，25年來歷經無數次大小手術，數度與死神交手，在冥河邊岸踱步，如今他60多歲，不但抗癌成功，身體完全康復，而且容光煥發、神采奕奕。
日期：2020-08-27
天氣炎熱，許多人手搖飲一杯接一杯。藝人張可昀（小甜甜）5月因為腎結石住院開刀，出院後近日在節目坦言，因為開水「無色無味無香」，所以不愛喝水，常用無糖茶飲及黑咖啡代替水。對此，腎臟科醫師洪永祥表示，這樣的習慣，更容易導致身體缺水，引發腎結石和泌尿道感染。
日期：2020-07-23
武漢肺炎確診人數激增，該怎麼抵抗「新型冠狀病毒」威脅？多位醫師都推薦，除了肥皂勤洗手，提高身體免疫力，是最好對抗病毒、細菌的武器。人體倘若有優良的免疫力，就能抵抗病毒與細菌的感染、傳染，並有效排毒，對於遠離病毒和武漢肺炎的侵害有很大的助益。
日期：2020-02-20
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