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肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪
健康

肥胖分兩種,一是胖,二是油!體脂率10%、56歲心血管名醫教你:15天抖掉內臟脂肪

作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。

日期:2020-07-14

數位三倍券綁定臺灣Pay 優惠回饋最高1500元又可抽Gogoro
焦點新聞

數位三倍券綁定臺灣Pay 優惠回饋最高1500元又可抽Gogoro

「你綁什麼?」已成臺灣民眾最近見面打招呼的開場白,因為政府為了振興經濟、刺激消費而推出的三倍券,自7月1日開放數位綁定及紙本預訂以來,人人都在盤算什麼綁定方式,最能追求效益最大化。

日期:2020-07-14

離開賭鬼前夫,35歲主婦在澳門做荷官告白:月賺20萬,我每天「見證」一夜暴富和傾家蕩產
個人成長

離開賭鬼前夫,35歲主婦在澳門做荷官告白:月賺20萬,我每天「見證」一夜暴富和傾家蕩產

本文獲微信公眾號「 顯微故事」(xianweigushi)授權轉載,作者 Aaron,編輯 木蒙,以下幣值均為人民幣。

日期:2020-07-13

80%散戶都在虧錢!全美績效第一名的操盤手:用「這條公式」賺0050價差,買在最低點
股債前線

80%散戶都在虧錢!全美績效第一名的操盤手:用「這條公式」賺0050價差,買在最低點

作者闕又上認為財經主播邱沁宜的投資操作方法,具備安全、簡單、績效也不差3大好處。邱沁宜的操作心法主要分2點:1. 212買股法則:當景氣對策信號分數,約略是上一次景氣高峰時,燈號分數最高的1/2,而且連續出現2個月,代表可以開始進場買進0050。這是從整體經濟角度來切入,因為景氣對策分數包含了幾項經濟學上所謂的領先指標。2. 賣股法則:指當該月景氣對策信號分數28分(不含)以上,而且一連出現2個月,代表景氣可能趨熱,可以開始獲利了結。一般而言,景氣穩定的綠燈分數是落在23~31分。但作者認為,如果將邱沁宜的投資方法再稍微變化一下,可以享受更多價差的果實。

日期:2020-07-13

買房vs.租房誰更辛苦? 胡偉良:租房才是一輩子房奴
房地產

買房vs.租房誰更辛苦? 胡偉良:租房才是一輩子房奴

許多在台北打拼了一輩子的租房族,都夢想在台北買一套房子。能不能買房?有人做了一個比較......

日期:2020-07-13

1280月票每月4萬人「沒吃飽」!其中800張使用不到百元 兩原因曝光
焦點新聞

1280月票每月4萬人「沒吃飽」!其中800張使用不到百元 兩原因曝光

台北市捷運推1280月票「吃到飽」,台北市長柯文哲日前提到,有民眾竟能搭到1萬元,懷疑「利用捷運在做快遞」,但經台北市公運處初步查證後表示,「破萬」月票應為同一人使用,每日使用高達30餘次,但軌跡即時間均屬連續性,認定沒有違規。除了幾位刷破萬者,每月「沒吃飽」 的卡量也有4、5萬張使用額度低於1280元,更有數百張使額度連100元都沒超過;原因可能與卡片損毀和退票機制有關。

日期:2020-07-13

謝金河:近8旬「雞屎先生」每天從天母家跑到陽明山再跑下來 40年如一日
美食旅遊

謝金河:近8旬「雞屎先生」每天從天母家跑到陽明山再跑下來 40年如一日

汗流浹背,淋漓盡致!這個禮拜的台北捷兔跑步在土城,位在鴻海頂埔園區的後面,通常土城的跑步都在承天禪寺周邊,這回在龍泉路,我想不會有特別意外驚喜。沒想到,兩個體型厚重,跑得不太快的兩隻兔子,設計出一條令人吃驚的路,有人形容兔子「胖胖軟軟」,卻搞出一條硬硬難搞的路!

日期:2020-07-13

無懼疫情、股市快速反彈 陶冬:風險市場出現「新避險避疫三劍客」
全球股市

無懼疫情、股市快速反彈 陶冬:風險市場出現「新避險避疫三劍客」

疫情仍然牽動著投資者的思緒,風險資產價格仍然無懼地上行著。上周風險市場演繹出新的避險避疫三劍客 — 科技股、黃金、A股。佛羅里達、德克薩斯、加利福尼亞分別爆出新冠感染的單日最高紀錄,巴西、澳洲、日本和香港一起傳出令人不安的疫情消息,但是資金依然衝向股市,尤其是受到人流管制影響較小的新科技股。

日期:2020-07-12

日本第2波邊境開放列入台灣 日網友:理所當然,但對中國還早吧
焦點新聞

日本第2波邊境開放列入台灣 日網友:理所當然,但對中國還早吧

COVID-19(武漢肺炎)肆虐全球,雖然每天確診人數不斷攀升,所幸仍有部分國家疫情獲得趨緩,逐漸開放邊境管制。日本媒體報導,日本當局開始規劃第2波開放「商務目的」入境的國家,其中,台灣、中國、南韓等10國皆列入優先名單中,預計7月中,日本便會與各國磋商。

日期:2020-07-10

看過無數生離死別,26歲禮儀師:我覺得沒有人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔
個人成長

看過無數生離死別,26歲禮儀師:我覺得沒有人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔

我覺得沒有一個人是害怕死亡,但每一個人都害怕後悔。有一句話是這樣講:不怕死,但是怕你沒有好好活過。

日期:2020-07-10