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理財專家陳斐娟的睡眠秘訣 選購好床墊 投資健康睡眠力
健康

理財專家陳斐娟的睡眠秘訣 選購好床墊 投資健康睡眠力

睡眠的重要,手上同時有數個節目的理財專家陳斐娟「阿娟主播」最清楚,唯有維持清晰思路與敏捷反應,才能夠扛起忙碌生活中的沉重壓力,從容面對瞬息萬變的財經市場。所以她發展出了一套「睡眠心法」,而心法中最重要的關鍵,就是一張 Sealy 席伊麗床墊。

日期:2020-03-19

加拿大人在台親歷防疫 「台灣警察超認真,不讓人輕易跑掉」 僅擔心這件事
政治社會

加拿大人在台親歷防疫 「台灣警察超認真,不讓人輕易跑掉」 僅擔心這件事

COVID-19(武漢肺炎)在台灣確診病例今(18)日大增23例達100例,創下國內單日新增確診案例新高,但與大多數國家相比,台灣依然是防疫模範生,近幾天甚至成為紐西蘭總理阿爾登(Jacinda Ardern)多次公開提及的重要參考對象。有加拿大人近期從韓國來台,依規定自我隔離兩周,發現台灣防疫超仔細,不僅警察每天來電「問候」,連離開居住地一定距離手機馬上收到簡訊警告,讓他大讚台灣警察「有夠認真,不會隨便讓人跑掉」。美國總統川普上周五(13日)宣布全美進入緊急狀態後,在周末前後多家美國媒體報導台灣防疫作為足供美國借鏡,並舉出運用2003年SARS經驗、設立國家衛生指揮中心、高度資訊透明及超前部署等作法,是美國可以參考的台灣經驗。

日期:2020-03-18

中韓展現殺敵決心vs.英日信奉佛系防疫 病毒用「3種方式」攻城!各國應戰攻略大比拼
國際總經

中韓展現殺敵決心vs.英日信奉佛系防疫 病毒用「3種方式」攻城!各國應戰攻略大比拼

近來COVID-19(武漢肺炎)已成全球大流行,其中歐美國家新確診數快速增加,至於中國大陸則呈現疫情減緩,並朝向工廠復工及民眾回復作息方向發展。亞洲另一個疫情逐漸緩和的案例是南韓,目前新增確診人數也大幅降低,至於日本的新增確診人數依然沒有明顯增加,幾個重要國家的抗疫經驗,很值得深入分析探討。

日期:2020-03-18

一個建議告訴你,別再用「時間換金錢」!留給自己喘息空間,才有力氣為生活打拚
幸福熟齡

一個建議告訴你,別再用「時間換金錢」!留給自己喘息空間,才有力氣為生活打拚

「用時間換金錢」看似是個大家都遵循的定律,但會不會「用金錢換時間」其實才是我們追求的目標?

日期:2020-03-18

我想追求的,根本不是財富自由!中年後的深切領悟:確保有「這個」後,人生更能幸福快樂
幸福熟齡

我想追求的,根本不是財富自由!中年後的深切領悟:確保有「這個」後,人生更能幸福快樂

「財富自由」這四個字,好像變成一個人人都在談論的夢想,但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想,經過和朋友的熱烈討論,加上這幾天對生活的感觸,我忽然悟出一個道理,原來我想追求的,根本就不是財富自由!

日期:2020-03-18

全身慢性發炎?濕熱體質在搞怪
健康

全身慢性發炎?濕熱體質在搞怪

台灣氣候潮濕,若民眾又作息不佳,容易產生許多毛病,即是中醫說的濕熱體質。若生活起居不正常,罹患心血管疾病、肥胖、糖尿病的風險也會提高。

日期:2020-03-18

家人跟你借錢,你能不借嗎?顧好退休金,過來人教你用「這兩招」劃好金錢界線
幸福熟齡

家人跟你借錢,你能不借嗎?顧好退休金,過來人教你用「這兩招」劃好金錢界線

用第三人的角度,通常也無法想像當事人為什麼會把自己搞成這樣…... 大家應該常常看到「情緒勒索」這個詞彙,也都了解它的意思。但當碰到的是更進階的「金錢綁架」,又應該如何面對呢?

日期:2020-03-18

一隻病毒把世界打回原形
國際總經

一隻病毒把世界打回原形

一場前所未見的大瘟疫,讓金融市場的生態與版圖可能加速重組,此時手上現金部位飽滿的人,很可能又是一次挑肥揀瘦從容布局的好機會。

日期:2020-03-18

張國煒口袋到底有多深?星宇航空三航線停兩條 虧錢還笑稱「我們很幸運」
傳產

張國煒口袋到底有多深?星宇航空三航線停兩條 虧錢還笑稱「我們很幸運」

編按:星宇航空3/18宣布,峴港航班暫時停飛到4月底,目前澳門、檳城及峴港三條航線全部停飛至4月底。甫開航就遇到新冠肺炎疫情,星宇粉絲都很擔心未來營運,但為何董事長張國煒仍老神在在,他的本錢何在?

日期:2020-03-18

乳癌是女性癌症第一名!研究:做對1件事,降低40%罹癌風險
健康

乳癌是女性癌症第一名!研究:做對1件事,降低40%罹癌風險

乳癌是台灣女性癌症發生率第一位,且死亡率是女性癌症死因的第四位,每天約35人罹患乳癌,約6.6人死於乳癌,嚴重影響婦女健康及生活品質。不過,美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)指出,約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防。

日期:2020-03-18