五十歲以後的人生，如果我想要過清靜、簡單的日子，「丟、捨、棄」是勢在必行的，這件事、不必討價還價。
日期：2019-08-06
20190806編按：昨（5）日香港發起罷工、罷市、罷課的三罷行動，一芳水果茶香港某加盟分店門上貼出「與香港人同行」之店休說明，一芳水果茶官方微博昨天下午隨即發出聲明，不但表明該加盟店行為與公司立場無關，並表示一芳「堅決維護一國兩制，堅決反對暴力罷工！」對此，律師呂秋遠發表看法如下...
日期：2019-08-06
提到「綠色蔬菜之王」，非綠花椰菜莫屬，不但是許多明星抗老化必吃的蔬菜，近幾年來，其「抗癌力」更是備受矚目！根據英國《每日郵報》(Mail Daily)報導，一項新的研究，綠花椰優酪乳可以預防甚至治療結腸癌。新加坡的研究人員發現「超級食品」製成的優酪乳，在小鼠實驗中殺死了75％的腫瘤。
日期：2019-08-05
因為疾病或是超高齡，活動力降低，造成越來越虛弱的狀況，終致臥床，到底臥床多久會死亡，難以準確預測，有時長達數年。 臥床是一件非常辛苦的事情，家人/照顧者也跟著辛苦。 失智症確定診斷時或是中風突然發生時，可能要談身後事的規劃和安排都比較晚了。
日期：2019-08-05
這次到位在大雅喬山健康科技總部參訪，最大的感受是喬山董事長羅崑泉和夫人何月欣女士的鶼?情深。羅董事長在1975年和太太合力創立喬山，兩夫妻從啞鈴，槓鈴做起，他們是師範的同學，結婚近50年，這是夫妻同心合力創業的典範。
日期：2019-08-03
Lily曾是高中生物老師，退休後，她想實現年輕時的夢想—出國遊學！透過臉書知道有個適合50歲以上參加的英國遊學團、立刻報名，5月啟程前往英國約2周。她笑道：「這年紀去遊學不是為了學語言，而是想要體驗人生。」這次行程讓她再也不害怕一個人的旅行，她更決定以後每2年就要出國遊學一次！
日期：2019-08-03
一場大病，讓女強人張淳淳遇上無藥可醫的怪病，兩度輕生，從鬼門關走一遭，目前仍與病魔對抗的她，對生命與財富有了深刻的體悟，本刊取得她的獨家告白，看她如何勇敢面對病魔與人性最大的挑戰。
日期：2019-08-03
腸道與大腦息息相關， 如果吃下不對的食物，不只腸道有狀況，也會藉由神經，引發大腦一系列發炎反應，因此腸道有「第二大腦」之稱。
日期：2019-08-02
一般人想到退休生活，大多數只想到退休金夠不夠，但除了重要的金錢之外，健康的生活也很重要。退休不只規畫資金流，還要管理健康、培養興趣、多交朋友，老了才不會覺得生活無聊又無趣，無所事事人也容易老。
日期：2019-08-02
48歲的Lion本是傳產業上班族，20歲第1份工作起薪僅18K，卻憑藉省錢、存錢的基本心法，累積傲人積蓄。9年前，他以近600萬現金購入板橋蛋黃區2房公寓，並以儲蓄型保單搭配定存股、銀行定存創造被動收入，如今天天睡到自然醒，每月至少有2萬元利息進帳，助他在3年前從容退休！
日期：2019-08-01
