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提升薑黃素吸收率!薑黃這樣吃抗發炎,降低腦損傷、心血管疾病風險
健康

提升薑黃素吸收率!薑黃這樣吃抗發炎,降低腦損傷、心血管疾病風險

薑黃是近年來相當受歡迎的食材,關鍵來自於其獨特的營養—薑黃素,許多保健食品也紛紛推出薑黃素產品, 成為保健市場新寵兒,到底薑黃有什麼特殊魔力,是否真的可以治百病?又該如何攝取?薑黃這樣吃遠離病毒、腦損傷,還能抗癌、發炎、高血糖和憂鬱?

日期:2019-06-19

呂秋遠:那些人生勝利組的畢業致詞,永遠不會告訴你人生有多坎坷
個人成長

呂秋遠:那些人生勝利組的畢業致詞,永遠不會告訴你人生有多坎坷

建中與台大,這兩個吸納全國最多眼光與資源的學校畢業生,找來的政治人物,大多一路順遂,大概就是所謂的人生勝利組。除了金錢、財富與地位,我們被期許的事情,還有什麼?

日期:2019-06-19

為何7是一條人民幣走勢不能跨過的紅線?
國際總經

為何7是一條人民幣走勢不能跨過的紅線?

隨著美中貿易戰的持續,7 這個數字被各方密切關注。它是中國人民幣兌美元匯率的關鍵,許多投資人和經濟學家稱之為「最後的紅線」或「神奇數字」。

日期:2019-06-19

台灣文青認證   開店才知酒單
美食旅遊

台灣文青認證 開店才知酒單

酷暑啤酒季開打,不過早在一九八七年台灣開放國外啤酒進口,二○○二年開放民間釀製販售後,蓬勃發展的鮮釀、精釀啤酒就進入戰國時代,時至今日,盛夏聚餐喝一杯,每年都有不錯的新選擇。

日期:2019-06-19

多吃魚油能養生?攝取魚肉效果一樣好
健康

多吃魚油能養生?攝取魚肉效果一樣好

魚油不僅可以預防心血管疾病,甚至在憂鬱症、思覺失調症等,被當成輔助治療品。但魚油好處真的如此多?服用之前,請先聽聽營養師怎麼說。

日期:2019-06-19

三成攻擊 六成防禦 一成存股 殖利率當護城河 年賺逾10%
台股

三成攻擊 六成防禦 一成存股 殖利率當護城河 年賺逾10%

說起「股海老牛」這個名字,許多人都直覺以為是在股市中打滾多年的老江湖,實際上,老牛卻不老,是個四十歲不到的年輕男子;約十年的股市投資經歷,更算不上資深。

日期:2019-06-19

撐不住香港 連鎖效應逃不了 台人須面對的隱憂
國際總經

撐不住香港 連鎖效應逃不了 台人須面對的隱憂

六月十六日,要求撤回《逃犯條例》的訴求,讓兩百萬名港人走上街頭,香港特首林鄭月娥不僅宣布暫緩,更首度向民眾致歉。但來不及了,香港市民的要求已經升級為三點:林鄭下台、撤件、平反六月九日百萬人遊行的「暴動」罪名。若這三點做不到,極有可能市民要求恐再升級至:議員普選、甚至特首普選,也就是回到二○一四年「佔中」時的訴求。

日期:2019-06-19

哈囉!零工經濟
職場

哈囉!零工經濟

其實「零工」較適合人類天性,幾千年以來,人類發展出來的生活形態是狩獵和採集;工業革命後,才開始朝九晚五,但資訊年代又翻轉工業年代,每個人終將為自己工作。

日期:2019-06-19

台灣人必須記住的一堂課 被消失的香港
國際總經

台灣人必須記住的一堂課 被消失的香港

6月16日,百萬群眾再度湧上街頭,要求香港政府撤回《逃犯條例》。回歸以來,中國政府的步步進逼,已讓香港原有的國際金融中心光環蒙上陰影;這次修法,更將削弱香港人珍視的自由法治基礎。退無可退之下,香港市民只能邁開步伐,用力為自己發聲。他們的期望,就只是維持現狀,別讓記憶中的美好香港,如此輕易地消失無蹤。

日期:2019-06-19