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每天吃5餐照樣瘦!一輩子不復胖的「1:1間歇式減重法」,1年減掉12公斤
健康

每天吃5餐照樣瘦!一輩子不復胖的「1:1間歇式減重法」,1年減掉12公斤

如果你被體重問題搞得筋疲力盡,那麼你並不孤單。我在雪梨大學主導瘦身研究長達15年,幫助無數來自不同文化、背景和年齡層的患者,而他們唯一的共同點便是:減肥失敗。

日期:2020-06-11

誰能替社區精神病友出聲撐腰?
政治社會

誰能替社區精神病友出聲撐腰?

稚齡女童與年輕警員相繼失去珍貴性命後,蔡英文總統的兩次就職演說,皆承諾強化心理衛生。四年過去,政策仍原地踏步,社會對精神病友的汙名標籤更有增無減,破損的「社會安全網」有辦法修補?

日期:2020-06-10

遠距辦公的能與不能
職場

遠距辦公的能與不能

受新冠肺炎疫情影響,全球掀起「在家工作」的風潮,台灣卻很難推動;由於包括在家工作模式在內的分散式辦公,將成為疫情後的常態,建議台灣企業主應及早導入。

日期:2020-06-10

揪「有緣的」都來畫畫  烏龍院大師兄的第二人生
話題人物

揪「有緣的」都來畫畫 烏龍院大師兄的第二人生

台灣連載四格漫畫開拓者敖幼祥成名甚早,聲量降低的這些年,原來他隱居花蓮,而一份對東海岸土地的深厚感情,讓他樂於推廣漫畫教育,不分男女老少,都可以獲得創意無限的藝術滋養。

日期:2020-06-10

世界就是我的美術館:大隱開發創辦人—張裕能的水岸建築藝術之旅
房地產

世界就是我的美術館:大隱開發創辦人—張裕能的水岸建築藝術之旅

從代銷到建築,半生閱盡名利場上的各路妙人,見識文藝神壇諸般才子,熱愛旅行閱讀看過無數經典前衛的建築,能夠充滿自信地流轉於不同藝術領域間,張裕能可說是前無古人,後無來者,從北京「當代MOMA」到臺北紅樹林國際水岸城市重新定義,在世界大放異彩,成了海峽兩岸風雲人物。

日期:2020-06-10

一個台股韭菜的自白:5年515筆交易,光手續費就噴了58萬,沒賺就是賠
理財

一個台股韭菜的自白:5年515筆交易,光手續費就噴了58萬,沒賺就是賠

這裡的手續費是包含:一買一賣(給券商)、交易稅款(給政府)。

日期:2020-06-09

「媽寶老公」才是寶!71歲劉墉:孝順媽媽的男人比較疼老婆
情感關係

「媽寶老公」才是寶!71歲劉墉:孝順媽媽的男人比較疼老婆

華文界著名的暢銷作家劉墉,今年71歲,擁有豐富人生閱歷的他,依然常常在網路上分享一些有趣的見聞,例如這兩天,他就用另類的觀點談「媽寶老公」這個生物,也許正在抱怨老公的妻子,看完就會有全新的想法了?

日期:2020-06-09

與世無爭的樂園 謝金河看台北捷兔的三寶一好
美食旅遊

與世無爭的樂園 謝金河看台北捷兔的三寶一好

看到政治場域的對立與廝殺,台北捷兔反而像是一個與世無爭的樂園,大家放下手邊的工作,盡情揮灑汗水在山林間,一個禮拜聚會一次,真正發揮我心中「無憂無慮又無愁,何必斤斤計小籌」的境界。

日期:2020-06-09

別家房仲說屋主850萬就會賣,我卻出了900萬...買貴了嗎?第一次買房,你一定要搞懂的「房仲心機」
房地產掃瞄

別家房仲說屋主850萬就會賣,我卻出了900萬...買貴了嗎?第一次買房,你一定要搞懂的「房仲心機」

屋主問:為什麼每次要簽約,其他家房仲就會說,手上有客戶很喜歡我的房子?買方問:為什麼每次丟斡旋,其他家房仲就會說,我出價太高了?

日期:2020-06-08

阿中部長的下一個不可能任務!「看病比洗頭便宜、藥比糖果便宜、點滴比可樂便宜」 未來5年健保費恐會「倍數」調漲
政治社會

阿中部長的下一個不可能任務!「看病比洗頭便宜、藥比糖果便宜、點滴比可樂便宜」 未來5年健保費恐會「倍數」調漲

台灣健保是不是太浪費?到底會不會倒?相信許多人都和我一樣,很關心這些話題。最近看完張鴻仁先生的《2030,健保大限》新書,終於覺得過去對健保的許多疑問都獲得解答,很值得在這個專欄與大家分享。

日期:2020-06-08