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日期:2021-07-22
運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
編按:東京奧運將於本周五(23日)開幕式,中華代表團19日從松山機場搭機前往日本,原訂安排選手搭乘商務艙,臨時改經濟艙,隨行官員卻坐商務艙,羽球國手戴資穎不禁在IG抱怨「好懷念長榮航空,可以搭商務艙」,爸爸戴楠凱也說有種「被騙的感覺」,引發社會輿論不滿。知名律師呂秋遠也在臉書上批評,這件事情突顯的問題,不是在於區區經濟艙與商務艙的票價或待遇,而是政府沒有尊重選手。
日期:2021-07-20
東京奧運將於本周五(23日)開幕式,中華代表團19日從松山機場搭機前往日本,原訂安排選手搭乘商務艙,臨時改經濟艙, 隨行官員卻坐商務艙,引發爭議。昨抵達日本後,戴資穎PO入住飯店照片,引網友心疼。對此,她也於今(20)日IG發限時動態「謝謝大家關心」,並解釋是因「距離上」的考量,可以爭取更多練習和休息的時間,反而是一件非常好的事情。
日期:2021-07-20
小時候看奧運,只要待在四四方方的映像管電視機前為中華健將加油,就能心滿意足。科技進步,奧運轉播技術也跟著日新月異,從2008年北京奧運的HD高畫質轉播,2012年倫敦奧運3D轉播,到2020年東京奧運4K、VR轉播,奧運轉播技術大升級,要讓無法到現場觀賽的觀眾,身歷其境。
日期:2021-07-16
在疫情風暴中逆風完成的歐洲盃足球賽,是抗疫戰役最振奮人心的里程碑。死亡原本就是日常,政府與人民都不擁抱「清零」,而奮力展現生命的鬥志,才是王道。
日期:2021-07-14
一波三折的東京奧運,終於要在七月二十三日隆重登場,這場疫情下被全球關注的超級體育趴背後,有多少台廠不為人知的精銳盡出?
日期:2021-07-14
近幾年,VTuber(Virtual YouTuber,虛擬YouTuber)產業在台灣逐漸展露頭角,愈來愈多年輕學子選擇投入該領域鑽研。新創公司「RECTALE 瑞塔創意」旗下首位VTuber「牧野白」,於本月初正式出道。瑞塔創意創辦人及執行長李明謙透露,目前可謂是台灣VTuber的「戰國時代」,期許未來能將台灣VTuber推廣至全球,打造獨特文創產業。
日期:2021-07-13
20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。
日期:2021-07-12
義大利昨(11)日在英國倫敦舉行的歐洲國家盃足球賽(UEFA European Football Championship,簡稱EURO 2020)冠軍賽,在延長賽12碼罰球踢進兩球,最後以3比2勝出,擊敗試圖拿下55年來首座歐洲國家盃冠軍的的英格蘭隊。無巧不巧,英格蘭隊7日也是在延長賽的罰球(PK)中踢進致勝球,以2比1擊敗丹麥隊,可以說英格蘭勝出靠PK,敗北也是因為PK。就在上星期英格蘭隊踢走丹麥隊後,現年95歲英國女王伊莉莎白二世致函英格蘭隊教練南門(Gareth Southgate),期許他將金盃留在英國。然而,歐洲國家盃的冠軍盃不僅被義大利隊拿走,本屆義大利代表隊的平均年齡更是歐洲盃史上最低,意味義國小將粉碎了英國上下想奪下歐洲國家盃冠軍的55年美夢。
日期:2021-07-12