肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
你有存股習慣？存的是股票還是ETF？過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人，會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而，隨著ETF投資熱潮席捲市場，根據最新的統計數據，今年1月到9月，定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍，若以金額來看，存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期：2024-11-15
今年前九月，SOGO業績衰退近三％，和過去二年雙位數成長的狀況大相徑庭。百貨業能否靠周年慶追趕上年度業績？
日期：2024-11-13
參考權值股比例來看，金融股比重大概一成，如果你想投資金融股，其實並不需要押太多，一來是金融股跟著股市行情走，二來是電子股影響實在太大...
日期：2024-11-11
南山人壽董事長尹崇堯今(10)日表示，為提前布局 2026 年接軌 ICS 與 IFRS 17 新制，公司明年將策略性調整商品布局，擴大保障型及長年期保單的銷售力度，以強化公司體質並符合主管機關的政策方向。
日期：2024-11-10
為了更好解釋「成本均價恐懼症」所佈的局已經佈了將近一年，就以00878作為實驗標的直接實戰給大家看，也覺得差不多可以跟老鐵們分享了。先前情提要一下什麼是「成本均價恐懼症」，這是我自創的名詞，泛指因為害怕自己的持有成本價提升，而不敢買進的情形。
日期：2024-11-08
「雙11購物節」即將登場！各大百貨、電商平台無不搶攻雙11商機，推出各種優惠折扣活動，連銀行也是祭出信用卡回饋優惠，究竟怎麼買最划算？網購又該刷哪張信用卡？《今周刊》整理出熱門電商及信用卡消費懶人包，讓讀者用CP值最高的方式清空購物車！
日期：2024-11-07
儘管目前美國經濟數據表現良好，但許多消費性企業在此次美股牛市中，反而表現欠佳，取而代之的是受惠AI大趨勢的相關產業，而且只有AI趨勢一枝獨秀。
日期：2024-11-06
一個時代的終結！曾經是全球最有價值半導體公司的英特爾，在三個關鍵敗因影響下，業績與股價一瀉千里，道瓊預計於本月8日將其踢出成分股，改納入輝達。
日期：2024-11-06
今天偶然看到一位網紅提到的一個論點，覺得很有意思，就提出來讓大家參考！他的標題是：只買富邦台50（006208）「月月領10萬元」 ，因為這位我以前還蠻喜歡看他的YT，口條非常清晰，所以，認真看完他的想法及作法，然後提出我個人的一些建議。
日期：2024-11-05
