從六月九日百萬人上街遊行反對修訂《逃犯條例》開始，數十萬港人每周遊行，和政府抗爭。但也有不少港人選了另一條路，決心離開香港。其中，台灣是他們的優先選擇。（圖說：禪食堂老闆梁家裕認為，香港不再適合經商，決心專心經營位於西門町的台北分店。）
日期：2019-07-31
台日兩地建築流程不一致，因為台日浴廁設計是兩種系統思維在運轉，硬要把那一套放在台灣建案恐怕很難吃得消。
日期：2019-07-16
先將時間拉到四月，位於美國喬治亞州奧古斯塔高爾夫球俱樂部的「美國名人賽」。一度被看衰的高爾夫球王老虎伍茲，以總桿數二七五桿，再度奪下冠軍。消息一出，球迷振奮，而他所用球具品牌的檢測儀器，是來自位於高雄大寮區一棟三層樓的小工廠。從這裡開車去吃一碗牛肉麵的車程就要二十分鐘，而這家登記名為「科藝有限公司」的創業老闆，不是華人面孔，而是剛拿到中華民國身分證、出生於北非突尼西亞的孟岱爾．拉第利。
日期：2019-07-10
2019年5月，到京都參加世界家庭醫學會議。四天三夜單純開會的行程，幾乎沒什麼時間去走走。最後一個晚上，我沒有去學會的晚宴，反而跑去吃旅館附近的松屋。
日期：2019-06-26
江璧如（Colleen）總是用新奇的目光探索城市，愛上發掘新事物的感動。血液中的好奇心，帶領她走訪40多個國家。不像一般背包客，她深入當地人的生活、和他們成為朋友。她說：「旅行對我的意義是放空自己，並尋找更多的可能性。」
日期：2019-06-14
雨後初霽的花東縱谷，豔綠稻浪翻飛，遠方山嵐湧動，心，不覺寧靜起來。這裡是花蓮最南端的富里，也是台灣最早的有機米所在，儘管看金針花的人潮車流，年復一年的從台9線呼嘯而過，富里始終保有純淨質樸的風土人情，也正是這份恬靜怡然，吸引著遊子、歸人在此落地生根、立命安身。
日期：2019-06-12
進入第三人生，不是用來每天緬懷過去的豐功偉業，也不是用來一直重複過著相同的生活。這時，我們一定要繼續前進，開始做一些以前想做沒做，或是從來沒有想過要做的事。你在此時的「第一次」愈多，你的第三人生就愈精彩。
日期：2019-06-03
外國人在異鄉生活大不易，但對穆斯林而言，吃食卻是比生活更不容易。受到伊斯蘭教義嚴格的規範，穆斯林舉凡吃食及生活都必須以清真認證為主。多位台灣從異鄉變成家鄉的新住民，在台灣開設的清真認證餐廳，成為同鄉可放心享用餐飲的天堂，以及喜愛嘗鮮者的獵食新選擇。
日期：2019-05-15
