連假期間，家中總是充滿各種高熱量零食，聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜，追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛，與其過年後站上體重機才「悔不當初」，不如在過年期間就把握機會多動一動，消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱，都是立法院裡面的運動健將，兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」，過年期間，他們也分享一些平常運動的項目，讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前，民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者，連假在家可以透過「棒式」，訓練核心肌肉，「練久真的會有點腹肌」。
日期：2025-01-17
立院近期針對今年度中央政府總預算進行協商，然而國民黨、民眾黨立委提出數千億預算刪減、凍結案，也被網友和綠營質疑，很多都是「蝦」（瞎）砍，例如中國失信不買宏都拉斯的白蝦，藍委卻大砍外交部預算4億元。對於國民黨立委刪除「節能家電補助」相關預算近一百億元，恐衝擊民眾採購節能冷氣、冰箱補助，電器公會全聯會理事長廖全平表示，除了將影響節能減碳的目標，若沒有3千元家電補貼汰換誘因，也會影響家電業銷售，恐引起消費者反彈，盼立委慎思。知名導演楊力州也公開批評藍白刪除公視預算，台灣影視工作者政治理念不同，但對創作的尊重是一樣的，藍白刪掉公視所有預算，將讓影視工作者反撲，他也呼籲有意願的影視工作者一起支援罷免團體拍攝影片。《天橋上的魔術師》導演楊雅喆、《聽海湧》導演孫介珩也都對藍白砍公視預算發聲。民進黨團書記長蔡易餘批評民眾黨立委黃國昌，竟然提案說為有效打詐，避免民眾再遭受詐騙所苦，竟將9億元的刑事警察局業務費大砍2億元，實在是「神邏輯」。對此，民眾黨16日下午召開記者會回擊，民眾黨立委黃珊珊說，該提案在警政署說明後，已經改成主決議，提案目的是要求提升全民防詐能力，台灣編列一兩百億防詐預算，但卻越打越詐，立法院本來就是要要求不能浮編，「沒有刪減打詐預算，是改成主決議」。
日期：2025-01-16
民眾黨上周六（1/11）在自由廣場舉辦「111釘孤枝」集會抗議司法，兼任民進黨主席的總統賴清德週三(1/15)在民進黨中常會表示，不能因為判決不如意就抹煞司法的專業，甚至質疑司法的獨立性，黨內解讀是針對民眾黨的活動進行回應。立法院正在審查中央政府總預算，民進黨團幹事長吳思瑤代替總召柯建銘出席中常會進行報告。吳思瑤說，過去馬政府、蔡政府執政16年，每年平均刪減率是1.19%，從未超過300億元，而今年砍的預算是史上新高，前所未見。此外，國民黨凍結7成業務費將無法照顧現役警消。政治工作者周軒則是曝光藍營擬將警政署及所屬業務費凍結70%的提案，直言根本是把台灣的警察給廢掉了！
日期：2025-01-15
民進黨立委沈伯洋、民進黨多名地方議員週三（1/15）公布由TPOC台灣議題研究中心進行的民調，結果顯示超過5成的民眾不滿意藍白立委在國會中的表現，也有高達8成民眾認為「行使罷免是人民的基本權力」，反制國民黨、民眾黨宣稱自己代表6成民意。民進黨發言人吳崢週三和立委王定宇、林楚茵同步召開記者會，盤點國民黨、民眾黨在國會進行的「毀台法案」，王定宇舉例，現在大家都知道中國產業鏈綁在一起，台積電都知道不行，卻有國民黨立委要修法，要在離島實施一國兩制，讓中國勞工、資金、醫生可以不用認證就自由進入外島。無黨籍苗栗縣議員曾玟學憂心，若依照國民黨修法，中國配偶入籍台灣年限，不僅會變成投票部隊，還將會拖垮台灣引以為傲的健保和醫療體系，影響到長輩、民眾就醫。
日期：2025-01-15
台灣肥料公司2013年轉投資赴大陸設廠，造成1001萬美元約台幣3億964萬元損失，時任台肥董事長的前立法院副院長鍾榮吉、台肥副總經理周偉馨、投資處長劉奕鐘被訴違反證券交易法特別背信罪，台北地院審理，今判鍾有期徒刑5年、判周有期徒刑4年，判劉有期徒刑1年9月，緩刑3年。可上訴。
日期：2025-01-15
民進黨前立委鄭余鎮因心臟病發，週二（1/7）凌晨4點在台大醫院逝世，享壽79歲，據了解，鄭余鎮告別式將於25日舉行。鄭余鎮的臉書公開訊息停留在2021年6月，他時而分享畫作、還有旅遊照等等，生活相當愜意。不過朋友梅峯在臉書提到，鄭余鎮在2016年立委選前曾在加護病房住一陣子，近年在台南也曾身體違和，「幾次危機都安然度過，這次或許是老天大概覺得他還是需要休息了！」
日期：2025-01-14
民眾黨前主席柯文哲等人涉入京華城案、政治獻金假帳案等弊案，台北地方法院2日更裁裁定柯文哲、威京集團主席沈慶京、國民黨台北市議員應曉薇、眾望基金會董事長李文宗等4人，皆羈押禁見3個月，柯文哲等4人陸續提抗告，台灣高等法院11日深夜裁定，駁回抗告確定，不得再抗告。柯文哲等4人確定延押3個月，今年農曆春節要在台北看守所過年。
日期：2025-01-12
藍白聯手在立法院通過高度爭議的「憲法訴訟法」，因行政院認為窒礙難行而提出覆議案。然國民黨立法院團總召傅崐萁日前指示不邀請行政院赴立院報告，並趕在周五（1/10）院會「積極處理」覆議案。最終藍白再度聯手，以人數優勢碾壓，否決覆議案。對此，總統府發言人郭雅慧表示，對於覆議案結果，行政院表示將審慎評估後續作為，民進黨立法院黨團表達將提出釋憲案及暫時處分，總統府皆予以尊重。總統賴清德也會在收到咨文後，在合法合憲前提下，審慎評估所有可能的救濟手段，守護民主自由憲政體制。行政院發言人李慧芝表示「非常遺憾」，並對國家如此的憲政發展感到無比惋惜。她說，行政院將進一步徵詢學者專家意見，審慎評估下一步的作為，以維護憲政體制的正常運作。
日期：2025-01-10
農曆春節將至，流感人數激增、麻疹疫情升溫都引發民眾關注，衛福部長邱泰源週四（1/9）表示，會跟廠商協調，提供足夠的疫苗，讓有必要的人能夠順利接種。「請大家不用搶打麻疹疫苗。」疾病管制署副署長羅一鈞重申，即使有充足的自費疫苗，大家也不需要搶打，因為國內群體保護充足，請大家先讓醫護人員施打，另外就是要前往越南、印度等東南亞、南亞麻疹流行國家可考慮自費接種。羅一鈞說，目前對台灣和鄰近國家威脅最大的還是流感，今年我國的流感疫苗吻合度很好，所以打流感可有效預防病毒，強烈建議大家春節前都能接種流感疫苗。民進黨立委、醫師王正旭指出，今年流感病毒以A型H1N1為主，從2023年流感疫苗對於65歲以上長者的效果來看，有打疫苗可以降低重症風險達7成5，降低死亡風險近7成。
日期：2025-01-09
民進黨立法院黨團總召柯建銘1/4拋出「雙罷」議題，呼籲罷免立院正副院長韓國瑜、江啟臣以及國民黨41位區域立委引發討論，兼任民進黨主席的總統賴清德週三（1/8）首度對此回應，他在民進黨中常會感謝柯建銘、吳思瑤及黨團在立法院付出的心力，對於公民團體自主發起的行動，民進黨皆予以尊重。民進黨秘書長林右昌接受網路節目《齊有此理》專訪時表示，黨內沒有主導過罷免，尊重第一線作戰的黨團成員，但他也擔憂，新任總統上任未滿一年，「現在就談罷免，行政院怎麼辦？接下來的執政怎麼辦？」林右昌也指出，現在就談罷免，反而讓在野黨操弄成政治鬥爭，導向民進黨當家鬧事、輸不起搞罷免，弱化正當性，對公民團體推動罷免也很不利。
日期：2025-01-08
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