編按：本書作者和田秀樹是日本精神科醫師，也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱，可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動，反而傷身。他推薦「悠閒散步」，增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽，能活化腦幹，促進血清素和褪黑激素分泌，幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期：2025-09-19
中央銀行周四（9/18）召開理監事會議決議，利率連續6季不變，也沒有鬆綁房市信用管制措施。房仲業者表示，面對房貸荒民怨，央行仍選擇以不變應萬變，後續房市景氣預估也將持續在低檔徘徊。中信房屋研展室副理莊思敏表示，若房市持續降溫，房價也出現合理修正，央行最快可能要等到今年12月理監事會議，才會重新評估並考慮調整相關政策。住商機構企劃研究室執行總監徐佳馨指出，央行在新聞稿中仍埋下伏筆，有了換屋族放寬至18個月的前例，日後也可能在非理監事會期間針對特別族群進行放寬。
日期：2025-09-18
台積電慈善基金會董事長張淑芬週三（9/17）出席由《今周刊》與《幸福熟齡》共同舉辦的2025年幸福熟齡論壇，在接受媒體訪問時，暢談她的生活哲學、公益推動與教育新角色。她以自身實踐分享健康長壽的秘訣，強調「規律生活與簡單飲食」是維持年輕活力的重要關鍵。
日期：2025-09-17
走進台東市區，一幢幢日式町屋靜靜佇立，昔日官舍與百年機關車庫，在歷經時光歲月洗鍊後，迎來嶄新生命。台東縣政府攜手雲朗觀光集團旗下的雲品國際，以「寶桑町屋」和「機關車庫 Tea House 1917」為名，將北町歷史宿舍群與機關車庫轉型為文化旅宿與餐飲空間，開啟一場歷史、設計與永續觀光的深度對話。
日期：2025-09-17
央行將於周四（9/18）召開理監事會議，民眾最關心的是房市政策是否鬆綁？繼金管會宣布將8大公股行庫承辦的新青安，排除在《銀行法》72-2條適用之外後，金融圈則傳出，央行有可能豁免新青安免計入放款集中度，再打開水龍頭，是否為房市、營建股再打強心針引發關注。對此，房仲業者表示，若央行宣布再鬆綁，房市不至於迎來反彈，但有助交易量，不過，央行這次應該不會放太多，最快可能要等到今年12月的理監事會議，才會重新評估並考慮調整相關政策。
日期：2025-09-17
韓國精品貝果憑藉品牌價值與稀缺定位，在競爭激烈的餐飲市場中脫穎而出，更吸引私募基金青睞。企業除了專注於產品精進，也需要塑造難以取代的品牌稀有性，才能維持長遠成長。
日期：2025-09-17
編按：在存股的過程中，最難熬的往往不是價格波動，而是心態的堅持。槓桿存股哥自2011年開始長抱第一金（2892），即便歷經金融股災與市場質疑，仍靠股息再投入穩健前行，如今持股已超過68張、帳上獲利147%，成本均價也降至12元以下。
日期：2025-09-17
投資人於聯準會利率決策前獲利了結，美股週二 (16 日) 小幅回落。標普 500 指數收跌 0.13%，盤中曾創歷史新高，那斯達克指數跌 0.07%，道瓊指數下挫 125.55 點。輝達收低逾 1.6%。
日期：2025-09-17
對年輕創作者而言，創業往往是一場孤軍奮戰。當滿腔熱血與一紙創意，碰上資金、人脈與資源等現實門檻，夢想該如何起飛？為了翻轉這樣的困境，新北市青年局攜手臺灣藝術大學，在中和安邦社會住宅內打造了「中和藝文基地」——一座結合社宅與藝文創業的試錯平台。在這裡，從實驗展演到資源媒合，青年不再單打獨鬥，而能擁有一處舞台，放膽嘗試、勇敢築夢！
日期：2025-09-17
玥木森室內裝修設計總監彭惠惠始終堅信，設計的核心在於支持與成就他人。她以溫暖的態度陪伴業主走過設計過程，透過專業的引導與細膩的規劃，協助客戶在生活中找到真正的需求與夢想的畫面。
日期：2025-09-16
