強烈大陸冷氣團南下！週四（3/12）晚上至週五清晨最冷，本島平地最低溫將降至8度左右，幸好這波冷氣團水氣不多，屬於乾冷型態。受到輻射冷卻效應影響，週五(3/13)至週六(3/14)清晨將出現明顯低溫，日夜溫差大。週五清晨中部以北、宜蘭低溫12至14度，中南部近山區有10度以下機率。周六清晨低溫更明顯，局部地區下探9至10度。周六白天冷氣團離開，溫度回升明顯，日夜溫差仍大，下周日至周三持續回暖。
日期：2026-03-13
天氣預報搶先看！週五(3/6)東北季風增強，北部及東北部降溫轉雨，其他地區早晚亦涼，尤其北臺灣愈晚愈濕冷，將持續影響到週六(3/7)，直到週日(3/8)白天起東北季風減弱。下周一(3/9)又將有一波東北季風增強，基隆北海岸、宜蘭、花蓮則有較大雨勢，預估持續至下周三(3/11)；下周三水氣轉少，緊接著下周四再有另一波東北季風增強，預估將影響至下個周日(3/15)。為什麼春天天氣變化快？氣象專家林得恩列4點說明，由於春天大氣環流正處於冬季型向夏季型轉換的過渡期，易造成「今天冷、明天暖；上午晴、下午雨」；春季大氣穩定度低，系統一點火就爆，小擾動就可能造成天氣劇烈變化，這也是為什麼春季較容易出現雷雨、冰雹、強陣風。
日期：2026-03-06
全台大降溫轉濕冷，雨勢集中在西半部，中部以北及東北部氣溫降幅明顯，北部最低溫下探13度。中央氣象署科長林秉煜表示，冷空氣南下、華南雲雨東移，溫度下降6度至8度，這波冷空氣接近冷氣團的強度，最低溫時間落在昨晚到今晨，低溫可到14到18度。另外，到周四在低溫和水氣配合下，3500公尺以上高山地區，有機率積冰或降雪。
日期：2026-03-05
2026農曆春節就要到來，過年天氣如何？氣象預報顯示，農曆過年期間沒有特別強冷空氣南下，會帶點春天的感覺；不過近期仍有兩波東北季風，提醒民眾應留意溫差變化，以免著涼。最新氣象預報，春節天氣呈現「前後溫暖、中間濕涼」的趨勢。小年夜前各地回暖如春，南部高溫甚至上看30度；除夕（2/16）當天將有東北季風南下，北台灣與東半部轉為濕涼有雨，初一、初二也持續偏涼。幸好初三起冷空氣減弱，全台將再次轉晴回溫。
日期：2026-02-12
為了吃江家羊肉，我們從三峽走到大溪！歲末年終，小泉提議去吃江家羊肉，大家一起慶祝尾牙，這個任務落在我身上，費了很大的力氣，終於有了一桌，老闆要我們12:40來、14:00結束，我努力招兵買馬，除了8個一起爬山的好友，也把慧遊，吳杰一起找來。
日期：2026-02-02
週末冷空氣報到！氣象專家林得恩表示，下波冷空氣強度較上一波強，最冷時間將落在2/1（日）至2/3（二）清晨，強度有機會達到大陸冷氣團等級；天氣型態會以先濕冷、後轉乾冷為主。網傳這波冷空氣比2016年的霸王寒流還強、恐出現0度低溫，前氣象局長鄭明典呼籲不要過度渲染；天氣專家吳聖宇也說，最新資料顯示，該數值已大幅修正，回歸到與各國模式一致的強烈冷氣團或接近寒流等級。吳聖宇指出，還有一波冷空氣在下週六、日（2/7、2/8），目前這一波看起來比較有機會挑戰「強烈冷氣團」或「接近寒流」等級。氣象專家吳德榮也說，這波很強，只是目前歐洲(ECMWF)與美國(GFS)模擬的強度還不一致，且大幅調整中，應續觀察。
日期：2026-01-30
周四回暖，把握這禮拜的好天氣！中央氣象署說明，由於東北季風減弱，周四（1/29）白天氣溫回升，北部及東半部高溫約20~23度，中南部24~26度，各地多為多雲到晴的好天氣。本周第二波冷空氣周六報到！預估周六（1/31）越晚雨勢越大，周日（2/1）濕冷的感受上會更為明顯，預估北部、東北部低溫13~15度，南部及花東地區低溫15~17度，空曠地區低溫10~15度，大致上將維持東北季風等級。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提醒， 2/7~2/9恐有一波相當強的冷空氣南下，預估除了台灣受到影響之外，日本、韓國也會首當其衝，提醒該段區間要前往日韓的朋友務必留意交通延誤或停駛情形。
日期：2026-01-29
天氣會濕冷到什麼時候？低溫持續幾天？氣象署預報，受到大陸冷氣團影響，中部以北、宜蘭及花蓮天氣寒冷，西半部及宜蘭低溫只有11至13度，花東為15至16度。氣象專家指出，這波冷氣團強度直逼寒流達標，且會持續到週六（24日）才有逐漸減弱的趨勢，提醒民眾注意保暖。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」指出，週五（23日）北部、東部濕冷，中南部日夜溫差大；週末逐漸回溫，各地為多雲到晴的好天氣；下週東北季風再增強，將持續影響數天，屆時迎風面降雨將增多且同步轉涼。
日期：2026-01-23
強烈冷氣團即將報到！有專家指出，這波冷氣團將挑戰2026年首波寒流，預估屆時平地最低溫會降至5度左右，且急凍時間偏長，相當的寒冷，未來2周都要特別注意。消防署統計全台非創傷OHCA(到院前心肺功能停止)件數，6天已經181件，其中，2025年12/31共34件、1/1共26件、1/2共34件、1/3共29件、1/4共23件、1/5共35件，且周一35件為6天以來最多。
日期：2026-01-07
編按：2025 年冬至時間為12/21，冬至除了吃湯圓迎接新一年的開始，傳統觀念冬至吃水餃可以旺財富、吃豬腳麵線能去穢氣煞氣，還能延壽破除太歲。此外，冬至也被視為一年中重要冬令進補好時機，華人傳統養生文化，在立冬時節、氣溫下降之際，會透過飲食與生活的調整，來增強自身的抵抗力。古諺：「今年冬令進補，明年三春打虎」，就說明著冬令進補的重要性。
日期：2025-12-16
_20260211145328.jpg_280x210.jpg)
_20260106175040.jpg_280x210.jpg)
