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40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲
健康

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲

編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。

日期:2025-12-05

小紅書封鎖一年不能用、VPN翻牆看會被罰錢?小紅書是什麼、為何被禁用、替代平台…懶人包必看
政治社會

小紅書封鎖一年不能用、VPN翻牆看會被罰錢?小紅書是什麼、為何被禁用、替代平台…懶人包必看

內政部宣布即日起對「小紅書」APP進行網際網路停止解析及限制接取措施,暫定期間一年,小紅書APP在台用戶逾300萬人,不少年輕族群哀嚎,不解為何會被封?也有人問如果手機仍安裝小紅書APP沒刪掉,是否會有刑責相關問題?是否可以VPN翻牆繼續瀏覽?事實上,小紅書APP經國家安全局進行資安檢測,發現15項指標全數未合格,自2024年迄今涉入1706件詐騙案件,財損達2.47億,加上函請小紅書母公司中國行吟信息科技(上海)依法提出具體改善作為,迄今業者無任何回應,因此才做出決議。

日期:2025-12-05

台股今年已大漲逾5000點!如何從漲勢發動K線來抓飆股、賺大錢?可以先掌握「這兩步驟」
台股

台股今年已大漲逾5000點!如何從漲勢發動K線來抓飆股、賺大錢?可以先掌握「這兩步驟」

股市的分析工具百百款,各有所長,只要能找出適合自己的分析方法就是好工具,而用K線作為分析工具,擬定買賣策略,也是這百款工具中的一種。K線分析的技術內容廣涵,所涉及的重點也很多,但如果要從中選出一項最重要的技術,無疑就是學會找到「漲勢發動K」這一根關鍵K線。

日期:2025-12-05

實踐利他精神,回饋社會共贏共好
平凡的閃耀故事報導

實踐利他精神,回饋社會共贏共好

或許您對傳銷工作者有這種刻板印象:經營致富後外表光鮮亮麗,但僅是個人賺很大,對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會,回饋於社會的精神,長年關注社區關懷,捐贈物資幫助弱勢與長者,李昆霖就是一例。

日期:2025-12-05

宏都拉斯有望政黨輪替,會與台灣恢復邦交?謝金河看大選:川普重塑世界新秩序第1張骨牌
國際總經

宏都拉斯有望政黨輪替,會與台灣恢復邦交?謝金河看大選:川普重塑世界新秩序第1張骨牌

川普重塑世界新秩序的第一張骨牌全世界都在關注宏都拉斯的總統大選,從11月30日開票以來,才開出79%的選票,性子急的川普總統忍不住又放話,如果宏都拉斯政府作票,將付出慘痛代價!

日期:2025-12-05

巴菲特示警美元「下地獄」!新臺幣匯率劇烈震盪,除了換匯外該如何避險?
金融

巴菲特示警美元「下地獄」!新臺幣匯率劇烈震盪,除了換匯外該如何避險?

2025年以來,美元走勢成為金融市場焦點,甚至引發股神巴菲特在波克夏股東大會上直言,美元恐怕將「下地獄」,警告美國財政政策不當恐嚴重侵蝕美元價值。這番話在全球市場投下震撼彈,尤其對臺灣出口導向經濟體產生深遠影響。

日期:2025-12-05

YOASOBI演唱會2026大巨蛋有譜?官方還沒定、維基百科全洩密!10城市巡演確定名單一次看
生活消費

YOASOBI演唱會2026大巨蛋有譜?官方還沒定、維基百科全洩密!10城市巡演確定名單一次看

日本天團YOASOBI明年(2026)要來台灣了!YOASOBI在沖繩演唱會上驚喜宣布,將開啟新一輪亞洲巡演《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027》。目前官方尚未公布演唱會時間、地點等相關售票資訊,但有網友眼尖發現,維基百科竟出現台北大巨蛋的演出日期:2026年5月16日。不過,YOASOBI 主唱幾田りら於12月3日公布個人巡演,確定將於2026年 5月16日在神奈川開唱,間接證實先前維基百科誤傳YOASOBI同日於台北大巨蛋開唱的資訊不正確。根據《LIVE王》推測,「YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027」最快也要等幾田りら個人行程結束後2至3個月才會在日本啟動,因此YOASOBI的台北場預估將落在2026年底至2027年初,但最終仍以官方公布為準。

日期:2025-12-05

故宮夜間開放限定!嗨翻故宮100+怎麼玩?必看亮點X變裝攻略X動線推薦一次看
美食旅遊

故宮夜間開放限定!嗨翻故宮100+怎麼玩?必看亮點X變裝攻略X動線推薦一次看

如果你只在白天看過故宮,那你還沒真正認識它。想要一窺夜晚故宮之美,「嗨翻故宮」就是你最好的選擇。夜間限定不只人潮少、光影美,互動展區也更有氛圍。想要難得的換上漢服來場Cosplay(變裝)?本文整理了「嗨翻故宮100+」故宮之夜的入場方式、亮點、夜拍攻略、餐飲、行程與交通等資訊,讓你一次搞懂夜間版的故宮怎麼玩。

日期:2025-12-05

劍橋國際財富管理|整合型財富顧問 x 財商教育雙引擎,協助家庭打造穩健且可傳承的資產藍圖
理財

劍橋國際財富管理|整合型財富顧問 x 財商教育雙引擎,協助家庭打造穩健且可傳承的資產藍圖

在台灣,財富傳承與資產配置正逐漸成為家庭理財的新焦點。隨著資產規模成長,許多企業主與高資產族群發現,財務規劃往往被迫分散在銀行、律師與會計師手中—每個人都能解決部分問題,卻缺乏統合全局的「策略顧問」。「這正是劍橋國際財富管理顧問成立的初衷。」

日期:2025-12-05

瑞典人在海中「放風箏」發電、台灣也能用黑潮辦到?海流發電、地熱發電…台灣如何加速發展?
傳產

瑞典人在海中「放風箏」發電、台灣也能用黑潮辦到?海流發電、地熱發電…台灣如何加速發展?

台灣力拼2050淨零排放,但同時面臨AI需求爆發,用電需求跟著暴增,如何順利達標成為難題。瑞典在全球創新指數、永續發展指數均排名第二,同時國內電力來源,已有99%為「非化石燃料」發電,人均碳排更是台灣的三分之一,他們是怎麼辦到的?瑞典本土企業分享當地發展先進型地熱、新興海流發電。瑞典駐台代表任荷雅周四(12/4)表示,經濟與綠色轉型非相斥題,希望能深化台瑞兩國在能源領域的對話與交流。

日期:2025-12-05