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低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂
健康

低溫下跑出自我「每一年的台北馬,我只跟自己比」 20年不缺席!謝金河:我很快樂

今天在低溫中,台北馬拉松開跑,今天有28000人左右參賽,我從集合點到踩到晶片正式出發,已經是10分鐘以後了。出發後在仁愛路到中正紀念堂週邊,跑者仍然十分擁擠,可以想見這次參加者的盛況。

日期:2024-12-15

PM2.5超標「這是毒」!冷氣團挾「中國毒空氣」襲台,空品亮橘紅燈…專家示警:恐誘發心臟猝死或中風
健康

PM2.5超標「這是毒」!冷氣團挾「中國毒空氣」襲台,空品亮橘紅燈…專家示警:恐誘發心臟猝死或中風

大陸冷氣團南下,除了氣溫驟降,境外污染物也隨之影響台灣!環境部綜合最新氣象預報資料顯示,中國山東到上海地區出現霾害現象,今(12/15)日更針對南部2縣市及馬祖、金門地區的空氣品質發出「紅色警示」。毒物專家招名威直指「PM2.5是毒!」除了引發或加重哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病,還可能誘發心臟病發猝死或中風,呼籲外出應戴口罩。

日期:2024-12-15

不只禁一次性備品,明年起住飯店恐連「塑膠瓶裝水」也沒了!違規罰多少?環境部2025元旦4大新規出爐
國際總經

不只禁一次性備品,明年起住飯店恐連「塑膠瓶裝水」也沒了!違規罰多少?環境部2025元旦4大新規出爐

環境部公布2025年元旦新制,其中,跟民生息息相關的正是「限制旅宿業一次性用品」規定,據了解,隨著新政策上路,旅宿業者不能主動提供一次性旅宿用品,也不能提供容量小於180毫升的液態盥洗及保養用品,業者違反規定會被處以罰鍰。除了旅宿業新制之外,包括改裝車輛排氣管需經過認證,未變更登記且噪音超標,最高可罰5400元。《今周刊》本篇整理5項環境部新制提供給讀者參考。

日期:2024-12-14

先蓋毯子再蓋棉被錯了?羽絨被、毛毯…怎麼蓋才能好好「冬眠」?專家教4種正確蓋法:一覺暖到天亮
生活消費

先蓋毯子再蓋棉被錯了?羽絨被、毛毯…怎麼蓋才能好好「冬眠」?專家教4種正確蓋法:一覺暖到天亮

這幾天強烈冷氣團來襲,全台冷颼颼,睡覺時不少人會再加條毛毯來保暖,但究竟要怎麼蓋才能真暖到天亮?應該先蓋上毛毯再蓋被子,還是先蓋被子再蓋毛毯?對此,有睡眠專家出面解惑,教大家正確蓋被的順序,保持睡覺時身體暖呼呼。

日期:2024-12-14

天冷大啖薑母鴨 男「大血管撕裂」倒地...搶救10小時不治!醫揭「這1症狀」超致命
健康

天冷大啖薑母鴨 男「大血管撕裂」倒地...搶救10小時不治!醫揭「這1症狀」超致命

時序已過立冬,在冷空氣不斷發威的情況下,不少人會選擇「進補」來保暖身子,不論是薑母鴨或是羊肉爐,都是許多台灣人的心頭之好。只不過,進補之前也要先衡量自己身體的狀況,畢竟……冬天是心血管疾病的好發季節!

日期:2024-12-14

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事
政治社會

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事

台灣有非常多人都有拜拜的習慣,尤其是倒楣或是精神不濟的時候。小時候身體不舒服看不好病,父母可能會說去廟裡燒符水喝,如果忽然間出一點意外嚇到,還會叫你去廟裡收驚。如果倒楣得厲害,甚至會去找法師做祭改,因此拜拜這件事,真的是台灣人生活中不可或缺的一部分。

日期:2024-12-13

存股助理第574期︱價值存股法的缺點,以及4個改善之道
心法與觀點

存股助理第574期︱價值存股法的缺點,以及4個改善之道

《存股助理電子報》一直在推廣「價值存股法」的投資之道,創辦三年多以來,成效極為有限。不光是我們訂閱戶成長牛步化。這三年多來,台股投機氣氛愈來愈熾烈,當沖比重佔成交量比重居高不下。問題出在哪裏?總編反躬自省後,認為「價值存股法」其實存有極大的缺點!!

日期:2024-12-13

不當研究員籌650萬創業,把別人做不好的事做好…「樂居網」用資訊透明吸流量,明年將上興櫃
職場

不當研究員籌650萬創業,把別人做不好的事做好…「樂居網」用資訊透明吸流量,明年將上興櫃

「樂居於2017年上線後,改變了很多人買房子的決策,因為我們讓房價透明化,資訊更容易搜尋。」樂居創辦人李奕農有感於房地產價格和資訊不透明,儘管當時政府已推出實價登錄,卻礙於資料雜亂、很難搜尋,興起不如自己做一個以使用者需求為主的網站想法。2014年底,才32歲的他向親友募資650萬元創業。架構網站時,以「地圖」方式呈現區域房價,一上線立刻在業內造成轟動。2020年樂居官網月流量已突破百萬,現在一個月有120萬名不重覆使用者。根據Similar web網站流量,樂居僅次591房屋交易網,是台灣第2大流量房產網站。為了永續經營並招募優秀人才, 2021年第4季於創櫃版掛牌,預計明年上興櫃。

日期:2024-12-13

光揹房貸就超過1800萬!北市購屋申貸都好難…下週央行會再第8波打房?「2025年房市關鍵點」
房地產

光揹房貸就超過1800萬!北市購屋申貸都好難…下週央行會再第8波打房?「2025年房市關鍵點」

購屋越來越難?台灣房屋集團根據金融聯徵中心新增房貸資料統計,全國及六都房貸壓力再創新高,第3季全台平均核貸金額1043萬元,平均貸款利率2.23%,雙雙創下15年新高。觀察六都,其中台北市第3季平均背負房貸達1832萬元,房貸壓力首度衝破1800萬元大關。而全國第3季整體核貸總數60,908件,比上一季減少4235件,顯示購屋交易和核貸腳步,已有放緩的趨勢。

日期:2024-12-13

2025年10大高薪工作!除了工程師,這些職缺都能年薪百萬…身心靈療癒也火紅「月薪6位數」
職場

2025年10大高薪工作!除了工程師,這些職缺都能年薪百萬…身心靈療癒也火紅「月薪6位數」

百萬年薪哪裡找?1111人力銀行統整2025年十大熱門職缺,除了門檻高,但入職即有可能獲得百萬年薪的半導體、工程師相關職缺外,環境工程師、注重行銷專長的廣告投手、健康管理師,只要努力增進職能,同樣也有機會達到百萬年薪。1111人力銀行發言人曾仲葳表示,根據台經院預測,台灣經濟在今年展現強勁韌性,2024年經濟成長率預計將超過4%,推估科技業、金融業、餐飲服務業在農曆年節前後,可望大舉徵才,有意轉換跑道的朋友,宜事先布局掌握每個轉職契機。

日期:2024-12-13