夏天太陽大，許多民眾擔心曬黑後皮膚白不回來，或是因此老化、長皺紋。營養師表示，多攝取富含維生素A、C、D、E的食物，像是花椰菜、南瓜、芒果等，對美白、抗老都有幫助！
日期：2019-07-25
20210727編按：苗栗縣夏季東方美人茶比賽，7月17、18日連2日於頭份市農會展開評選，因為疫情緣故，頭份市農會首創線上直播評選過程。今年參賽的共有346點，經過歷經2天嚴格審評後，頭份市鄧國權茶園第2代鄧智先拿下特等獎，其次是銅鑼鄉韓順雄一口氣拿走頭等1至頭等3等3座大獎。苗栗縣從去年下半年開始至今年5月底前，出現持續近1年的乾旱，縱然是耐旱性強的茶樹，也不敵長期的乾旱，包括頭份市興隆里、苗栗市八甲等多個地區茶園出現大批茶樹死亡現象，影響到今年夏季東方美人茶的產量。加上後來的疫情警戒提升至3級，也使得今年夏季東方美人茶的比賽時間延後。
日期：2019-07-24
炎熱的夏天缺乏水分，是腎結石好發期，若有肚子痛、腰痛、頻尿等症狀應特別留意。值得注意的是，結石卡在泌尿系統，容易引起感染、發燒，時間久了更會造成不可逆的腎功能下降，不可不慎。
日期：2019-07-23
乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
日期：2019-07-22
昨（19）日中南部因受到低壓帶影響，中央氣象局特別針對全台19縣市發布大雨或豪雨特報，其中高雄市昨日下午的時雨量來到160mm，造成市區多處積水，對此高雄市長韓國瑜也緊急成立二級災害應變中心，不過晚間他卻被網友踢爆現身在高雄市餐飲職業工會的廚藝展飯局現場；對比從中央南下的行政院副院長陳其邁冒著風雨勘災相比，引發網友一陣砲轟。
日期：2019-07-20
運動的好處何其多，其中最令人樂道的莫過於促進新陳代謝及幫助體內毒素的排出。而癌症患者的體內，什麼沒有就是毒素最多，若想讓治癌效率更上層樓，建立規律有恆的運動習慣會是很好的輔助。
日期：2019-07-19
網路上有許多關於泡麵的疑慮，但其實只要注意營養均衡以及正確的容器使用方式，食用泡麵並不會帶來特別的危害。
日期：2019-07-17
