又到了相揪泡湯的季節，泡溫泉不但紓壓，還能養顏美容，但泡太熱或太久都不宜，專家建議，應採取泡一下、休息一下的間歇性泡法，才是最佳身心保養方式。
日期：2016-12-08
今年中秋節，雖可能面臨颱風攪局，但連假四天，一不小心就吃不停，月餅糖分高、烤肉多半油又鹹，為健康把關，還是要多留意幾個大原則。
日期：2016-09-15
相信許多人對於香氣、食物與美味的記憶，有很大的一部分都來自童年回憶，我也不例外。小時候家中經濟不寬裕，山珍海味或是電視裡出現的糖果餅乾，我和兄弟姊妹看得嘴饞時，就靠想像來化解。也因此，許多童年可望不可即的珍貴食物，像閃亮的紫色葡萄，對我來說就有種莊嚴神聖感，在心中如同珍珠一樣有著高不可攀的氣質與地位。
日期：2016-08-25
台灣小小的，卻愛吃牛出了名。 不僅對世界各地的牛肉都有興趣， 連屠宰後該何時送進口中也有獨特的見解， 從分切半天內到熟成一百天都有人癡迷。 我們就如同電影《班傑明的奇幻旅程》般， 聽牛肉從第一百天開始娓娓道來吧。
日期：2016-08-11
排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強，成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。儘管在台灣，拳擊不是受重視的體育項目，賴主恩也不被視為奪牌熱門，但他在訓練場上，目光專注，面對沙包，用生命打出一拳又一拳。
日期：2016-08-04
熊亞萍原是服務大老闆的超級理專，因部門裁撤人生轉彎，從金融市場掉到玉米田中。她將夫家的農產行當作金融商品經營，短短兩年，靠三十九元的玉米棒闖出兩億元的人生。
日期：2016-07-21
