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直接塗抹恐皮膚紅腫   長期傷肝腎 精油亂用會有事  療癒不成反中毒
健康

直接塗抹恐皮膚紅腫 長期傷肝腎 精油亂用會有事 療癒不成反中毒

標榜成分天然、療癒身心的精油芳療廣受消費者歡迎,只是精油種類繁多,資訊龐雜,時有誤食、擦抹引起過敏的案例,究竟如何使用,才不會讓養生變成傷身?

日期:2017-09-07

小中風、心肌梗塞病因不同  自行服藥添風險 胸痛吃阿斯匹靈?別被傳言害命
健康

小中風、心肌梗塞病因不同 自行服藥添風險 胸痛吃阿斯匹靈?別被傳言害命

阿斯匹靈這神奇的老藥,近年陸續發現多項新用途,其中以心血管疾病預防成效最受矚目。但最近網路盛傳「胸痛或疑似中風時,立即配水含兩片阿斯匹靈可救人一命」,卻是錯誤的害命訊息。

日期:2017-08-03

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!
個人成長

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!

你是否有這些特質:不愛給人添麻煩、曾為他人眼中的小事深受打擊、害怕與人起衝突、容易有罪惡感、面對大量資訊時,特別容易焦慮、常覺得「都是自己不好」?你不是想太多,更不是玻璃心,你只是每5人中就有一位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,此心理學專有名詞由美國精神分析學者伊蓮艾融博士於1996年提出)。

日期:2017-07-27

為什麼用基礎體溫計算安全期,避孕失敗?醫生這樣說
健康

為什麼用基礎體溫計算安全期,避孕失敗?醫生這樣說

「醫生,我每天都有記錄我的基礎體溫,也有在算安全期來避孕,怎麼還是不小心懷孕了?」、「我一看到體溫開始上升,就跟男友開始使用避孕措施,怎麼還是中了?」曾有不少女性在診間提出類似的疑問,她們的共通點在於,都有好好記錄自己的體溫變化,想用推算「安全期」的方式達到避孕效果,但是都錯在時間點掌握不夠精確。

日期:2017-07-21

拚「影視國家隊」產業生態必須夠健康 不只給輔導金  還要幫導演找「左右手」
焦點新聞

拚「影視國家隊」產業生態必須夠健康 不只給輔導金 還要幫導演找「左右手」

文化部改變過去單純「獎勵補助」的思惟,先成立「影視投融資專業協力辦公室」,又仿照韓國推影視內容評等機制,要從商業角度助創作者打團體戰。

日期:2017-07-20

老人、高度近視  每年至少檢查一次 讀字變形別輕忽  就怕黃斑部病變
健康

老人、高度近視 每年至少檢查一次 讀字變形別輕忽 就怕黃斑部病變

高齡化社會來臨,加上3C的普及,黃斑部病變人數增加,面對來勢洶洶的「惡視力」,該怎麼控制及預防?

日期:2017-05-25

適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好  試試中醫「分型」療法
健康

適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好 試試中醫「分型」療法

許多民眾認為感冒看西醫療效快,但服藥後經常面臨嗜睡、頭昏的副作用;中醫則重視個人體質,並講究感冒的類型開藥方,較沒有副作用的疑慮。

日期:2017-05-18

一份「公正人士」名單  踢爆醫界搶食內幕 搶救重症60億  慘遭十位大老「河蟹」?
焦點新聞

一份「公正人士」名單 踢爆醫界搶食內幕 搶救重症60億 慘遭十位大老「河蟹」?

為了不讓醫院重症醫療瓦解,健保會、衛福部核定六十億元要力挽狂瀾,其他科卻卯足全勁想分一杯羹,這筆經費會怎麼分?重症醫療還看得到未來嗎?

日期:2017-05-18

母親節心底話》不當媽當朋友  陪孩子面對人生課題 職場女王的非典型教養學
話題人物

母親節心底話》不當媽當朋友 陪孩子面對人生課題 職場女王的非典型教養學

職場女強人,或許無法像全職母親投注所有心力在家庭,但她們陪著孩子面對人生課題,與孩子一起成長,不當凡事細心呵護的媽媽,更願意成為孩子最親密的朋友!一起來看看巨大董座杜綉珍、律師賴芳玉和臉書營運長桑柏格動人的親子故事。

日期:2017-05-11

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?
個人成長

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?

你,是否曾因擔心或恐懼,被迫順從,甚至討好別人?你,是否總讓別人的評價與期待,左右自己的情緒與決定?你因此覺得你的人生,總是在滿足別人,而感到委屈不已。小心,你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索,在「愛」與「期待」的掩護下,藉由貶低、威脅、利誘,迫使對方順從,達到目的,被視為人際關係中「最有力」的手段。其實,你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索, 從設定情緒結界、自我覺察開始,停、看、應三步驟,拿回人生主控權。

日期:2017-05-04