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好市多亞洲區總裁張嗣漢也斜槓!引進籃球訓練機掀革命…4台創每月200萬業績,NBA明星球員也在用
健康

好市多亞洲區總裁張嗣漢也斜槓!引進籃球訓練機掀革命…4台創每月200萬業績,NBA明星球員也在用

籃球夢未竟,前籃球國手、好市多亞洲區總裁張嗣漢,攜手Shoot 360 亞洲區執行長鄭鑫,以隱身內湖辦公大樓內的四台籃球訓練機,扎根台灣籃球科技化訓練,創下每月200萬元業績。

日期:2025-04-16

大學生校園擺攤「設罷免連署站」不OK?教長鄭英耀:言論自由高教珍貴資產!但這件事「被禁止」
教育

大學生校園擺攤「設罷免連署站」不OK?教長鄭英耀:言論自由高教珍貴資產!但這件事「被禁止」

近日數所大專校院學生在校園內擺攤支持大罷免引發討論,教育部長鄭英耀今受訪時指出,大學校園需謹守中立態度,禁止來自校方的政黨活動,但學生的言論自由、公民活動應給予尊重,校園的自由民主是台灣高等教育的珍貴資產。

日期:2025-04-14

同事打哈欠、座位被隔開…第一天進本土企業大衝擊!她跳槽外商,月薪從3萬5到6萬,卻遇3大震撼教育
職場

同事打哈欠、座位被隔開…第一天進本土企業大衝擊!她跳槽外商,月薪從3萬5到6萬,卻遇3大震撼教育

理想很豐滿,現實卻很骨感,看似有規劃的職涯,其實並沒有想像中完美。我也知道第一份工作選擇不多,不會有完美的選擇,但至少我做出了決定,終於,在漫長且充滿不確定的求職之旅後,我找到了自己的第一份工作。第一天工作帶給我滿滿的文化衝擊。當我踏入新公司的大門,一股截然不同的氛圍撲面而來。這裡的空氣似乎凝固了,新人訓練的過程充滿了刻板的簡報和疲憊的聽眾。

日期:2025-04-02

從一個人到一座島
美食旅遊

從一個人到一座島

對大多數台灣人來說,金門是神聖的前線,有許多過去不為人知曉的故事,尤其在金門人眼中,堪稱離島中的離島--烈嶼更是如此。金門縣烈嶼鄉商圈發展協會總幹事陳家揚活用島上資源,透過創新連結以及商圈廊帶式合作的模式與導入數位行銷串聯,不僅引入大量觀光人潮,也成功鼓勵烈嶼青年返鄉創業的信心。

日期:2025-04-02

從小被父母安排好的人生,長大後該怎麼重新找回內在力量、不內耗!
個人成長

從小被父母安排好的人生,長大後該怎麼重新找回內在力量、不內耗!

我就廢物,不然還想怎樣? ——青楓的故事

日期:2025-03-31

3年狂賺6千萬,上班族也能財務自由!他靠短線投資致富,成為股票高手很簡單...如何靠看新聞就賺錢?
理財

3年狂賺6千萬,上班族也能財務自由!他靠短線投資致富,成為股票高手很簡單...如何靠看新聞就賺錢?

編按:本書作者遊牧民考國考好幾年都落榜,之後靠著邊上班邊投資,把480萬韓元(約合新台幣10萬元)用3年多的時間滾出超過30億韓元(約合新台幣6255萬元)。遊牧民認為投資高手並非天生,而是掌握股市每天發生的「所有」事情,我們必須了解股價為什麼漲跌、出現哪些新聞和公告。遊牧民指出,他從2015年開始,每天下班後都會記錄漲停股和爆量股,並找出「為什麼」漲停、「為什麼」成交量破千萬的原因。並在收盤後,找出重點新聞與相關股票,從中摘錄重要內容。他認為,只要身體力行、每天積累下來,一定可以培養出看見變化的能力。

日期:2025-03-28

推動家的支持系統  暖心政策 打造幸福宜居大家庭
漾台中:富市台中X新好生活

推動家的支持系統 暖心政策 打造幸福宜居大家庭

台中市人口成長的速度驚人,近年以平均每半年增加1萬人的速度,帶領全市總人口數衝破286萬大關。為了不辜負市民的期望,市府持續推動各種社福教育措施,讓幸福宜居的台中,成為國內移居的最佳選擇。

日期:2025-03-27

你是哪一種魚? 林楷倫的偽魚販指南
漾台中:富市台中X新好生活

你是哪一種魚? 林楷倫的偽魚販指南

如果你是魚,會是哪一種魚?身兼魚販與暢銷作家的林楷倫,在台中文學館常設二館「作家的房間」舉辦「偽魚販指南之魚占卜之家」特展,他結合20多年賣魚經歷與自身敏銳的觀察力,以魚的視角解析人的個性,饒富奇趣。

日期:2025-03-27

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

從小被送養丟放牛班,卻是金鼎獎得主…故事媽媽變身立委,陳培瑜人生畫風如何一百八十度大轉變
教育

從小被送養丟放牛班,卻是金鼎獎得主…故事媽媽變身立委,陳培瑜人生畫風如何一百八十度大轉變

「在妳被所有人不看好的過程中,還是有一個人可以對自己好,那就是妳自己,就看妳要像無賴一樣躺在地上,還是要花力氣往自己身上增能」。從一個親職教育講師、開兒童書店的老闆、故事媽媽,突然變成在立法院朝野衝突的第一線,陳培瑜的人生畫風有了一百八十度的大轉變。不管是人生或職涯,陳培瑜屢次從板凳球員躍上舞台。「成功裡,卻忘記了自己的好,若能了解自己、走自己的路,就能繼續翻開新頁」。

日期:2025-03-14