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冬天首重保溼  保養品用多未必好 天冷皮膚乾燥  去角質是大禁忌
健康

冬天首重保溼 保養品用多未必好 天冷皮膚乾燥 去角質是大禁忌

冬天皮膚如何水噹噹?專家建議,冬季保養先做好保溼,洗澡水別太熱、溫泉勿泡太久、暖房別開太熱,絕對不要去角質,否則會更乾澀。

日期:2016-12-15

定期大腸癌篩檢 挽救生機
健康

定期大腸癌篩檢 挽救生機

最近一兩個月,20多歲陳先生排便習慣明顯改變,除了時間不固定之外,還經常 腹瀉,原本以為只是吃壞肚子,連續吃了許多腸胃成藥,還是依然拉個不停。到 醫院看了腸胃科門診,做了檢查,居然發現罹患了第二期大腸癌,切除腫瘤後, 必須接受後續化療。

日期:2016-08-22

全民瘋寶可夢  跟著復健醫師這樣健康玩 抓寶症候群上身  3招告別肩頸痛
健康

全民瘋寶可夢 跟著復健醫師這樣健康玩 抓寶症候群上身 3招告別肩頸痛

近年來平板、智慧型手機興起,「肩頸肌筋膜疼痛症候群」患者增加一倍,如今可愛的寶可夢又來,要如何抓寶抓得健康又高興,有請復健科醫師來解答。

日期:2016-08-18

愈工作愈焦慮!30歲也有中年危機!
職場

愈工作愈焦慮!30歲也有中年危機!

踏入職場超過10年的你,有沒有過「拔劍四顧心茫然」的感慨,如果有,小心中年危機已經悄悄找上你。

日期:2016-08-11

健康篇》月領七萬,卻失眠、怕被開除 中年危機年輕化  從小毛病就要防範
個人成長

健康篇》月領七萬,卻失眠、怕被開除 中年危機年輕化 從小毛病就要防範

職場上月領六、七萬元的中年人,看著「長江後浪推前浪」,危機與焦慮與日俱增;而月領二十萬元的高階主管,也有中年危機問題。這個現象,比你我想像的還普遍。

日期:2016-08-11

天氣爆熱  就診病患大增 夏天流汗排毒  當心傷皮膚
健康

天氣爆熱 就診病患大增 夏天流汗排毒 當心傷皮膚

屢創高溫的夏天,有些人流汗沒處理好,會引發狐臭,影響社交生活,醫生指出,溼疹、青春痘也是發病旺季,別讓流汗排的毒「傷了門面」。

日期:2016-06-30

對!就是要肯定式探詢
個人成長

對!就是要肯定式探詢

正向思考的人遭遇阻礙時,會尋找成功方法跨越障礙;而一旦批鬥思惟養成習慣,大多被指責的領導就會自我防衛以維護自尊,可能導致惡性循環。

日期:2016-06-16

大腸直腸癌的迷思與治療新趨勢
健康

大腸直腸癌的迷思與治療新趨勢

時至今日還是有許多人聽到末期大腸癌,馬上問醫生「那我還能活多久?」其實這都是電視劇給人的錯誤刻板印象,部份病人還是有機會同時切除原發與轉移處病灶而獲得痊癒。拜化療與標靶藥物的進步所賜,無法手術根治的患者,亦可經由治療存活數月到數年之久。

日期:2016-03-17

春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招  安心好過人生
健康

春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招 安心好過人生

春節假期長達九天,如何在吃喝玩樂之際,還能盡興享受,不讓腸胃炎、流感、痛風或心血管疾病等來亂。《今周刊》整理出健康五招,讓您安心好過年。

日期:2016-02-05

回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕  感冒不上身
健康

回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕 感冒不上身

許多人年輕時拚事業,病痛纏身時,才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神,就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師,看他們如何根據老祖宗的醫學智慧,透過簡單的方法,讓身心靈都舒適愉悅。

日期:2016-02-04