肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
Netflix台劇《影后》描述女明星光鮮亮麗背後辛酸，以及演藝圈幕後從業人員無法道出的苦楚，演員卡司陣容含金量破表，播出後更是稱霸該平台冠軍。而有粉絲在看完謝盈萱精湛的演出後，原企圖輕生的念頭隨之轉念，感謝謝盈萱給自己活下去的勇氣，也讓謝盈萱親自回覆「如果人的存在都有原因，我很希望我們能夠繼續一起在這輩子找到那個答案。」
日期：2024-11-16
《今周刊》周六（11/16）舉辦「TEEN TAIWAN 青春世代白皮書 總統與青年論壇」，共有全國250多名高中生，當面和總統賴清德分享心中嚮往的台灣，及關於夢想、關於成長與學習路上想說的話，讓高中生與總統賴清德近距離交流，更走出課堂，讓其對公共事務的關心，轉化成具體行動的第一步。
日期：2024-11-16
你有存股習慣？存的是股票還是ETF？過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人，會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而，隨著ETF投資熱潮席捲市場，根據最新的統計數據，今年1月到9月，定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍，若以金額來看，存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期：2024-11-15
未知死焉知生！教學一絲不苟、略顯不近人情的文學女教授姚麗玲，在50歲那年發現自己罹患卵巢癌。褪下教授光環，躺在病床上，毫無尊嚴地接受各種化療。她的主治醫生還是以前教過的學生，兩人見面尷尬不已。在醫治的過程中，她和醫生、護士討論是否放棄急救等生命課題，隨著生命旅程接近尾聲，展開對人生和自我的反思與對話。這是綠光創藝《當妳轉身之後》的劇情主軸。2016年首度演出後廣獲好評，今年再度登上舞台，開賣5天，票房破9成，再加開場次。知名台大婦產科醫生施景中觀看後寫下：「這部劇給我們臨床醫師相當大的反思空間」，對於主角王琄的詮釋，「她是用生命在演戲，演完淚水灑在舞台上，遠遠的我都看到了。」
日期：2024-11-15
中央銀行週五下午（11/15）指出，美國財政部15日公布半年度匯率政策報告（檢視期間為2023年下半年至2024年上半年)，本次未將任何貿易對手國列為匯率操縱國，惟將中國大陸、德國、新加坡、越南、日本及台灣續列為觀察名單。另新增南韓為觀察名單。央行提供的資料顯示，美國財政部匯率政策報告的三項檢視標準為：(1)對美商品及服務貿易順差逾150億美元；(2)經常帳順差對GDP比率逾3%；(3)淨買匯金額對GDP比率逾2%，且12個月中有8個月以上為淨買匯。央行表示，央行2024年11月14日在立法院「美國新任總統的貿易政策對台灣經濟與金融穩定之可能影響與對策」專題報告中，即提及未來台灣觸及美方前兩項檢視標準而被列為觀察名單，恐成常態。
日期：2024-11-15
我的許多台灣朋友在選舉前後都強烈批評川普。我告訴他們，應該停止過度關注自己無法控制的事物，並正視現實，他們只有兩個選擇：加強防衛，或者開始與中共談判。我的結論是將來的川普政府是美國開清單，台灣買單。
日期：2024-11-15
中度颱風「天兔」（USAGI）週五(11/15)上午在鵝鑾鼻南南西方海面，向北轉東北移動，其暴風圈已進入臺灣南方近海，對高雄、屏東、臺東及恆春半島將構成威脅，預計颱風有持續減弱且暴風圈有縮小的趨勢。前氣象局長鄭明典指出，萬宜長大了、天兔環流重整中，雲系部分影響台東和屏東陸地，由於移動速度持續減緩，預報路徑已逐漸反應，天兔不一定會走登陸往東的路線。不過，在影響最大的風雨時程中，有3縣市首當其衝再度成為風雨第一線，包括高雄、屏東、臺東、恆春半島應嚴加戒備，基隆北海岸、恆春半島及馬祖易有8至9級強陣風。下午起屏東沿海空曠地區及蘭嶼、綠島、澎湖將有8至9級強陣風，晚起恆春半島將有9至10級強陣風。粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，天兔速度開始放慢逐漸轉向，預計周六(11/16)抵達西南海域時，會很慢速移動、走走停停，登陸時間延後到週六傍晚左右，登陸熱區仍然是屏東至恆春半島間，高雄、屏東、台東、花蓮仍會有強風大雨。
日期：2024-11-15
永豐金控（2890）週四（11/14）舉行第3季法說會，公布亮眼成績，今年前10月稅後獲利突破200億元、寫下歷史新高紀錄，預期全年獲利同樣可望破歷史新高。至於獲利創高能否反映在小股東收到的股利上？永豐金總座朱士廷回應將同樣以「現金股利」為主，「（發放水準）一定會比上一年度好」。
日期：2024-11-14
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