我一直鼓勵大家退休要提早做準備，最常遇到的一個反應就是沒時間，大部分上班族因為工作與家庭兩頭燒，對於興趣的經營常常心有餘而力不足。許多人很好奇，我怎麼會有多餘時間又畫畫又修鐘，還有時間幫昆蟲攝影。
日期：2020-05-05
35歲的盧卡斯是個標準上班族，結婚兩年，妻子剛生了一個小寶寶，最近新冠肺炎疫情延燒，業績直直落，每天被老闆精神轟炸；煩惱工作外，還要擔心被傳染病毒，傳染給寶寶，朋友特別提醒，高壓工作的上班族每日護肝保健不能少，盧卡斯第一時間想到了蜆精，但他朋友聖保祿不藏私、以過來人身份建議說：「兄弟啊！推薦這個!! 御沛方雄蜂精一瓶抵32瓶蜆精，高下立判啊！」
日期：2020-04-30
新冠病毒是個全球性的疫情，台灣想在這場疫情中全身而退，也需要其他國家共同努力，台灣已經連續兩天出現零確診，加上先前一次共有三次零確診，對此在17日的世界衛生組織在記者會中，WHO首次公開讚揚台灣防疫表現，強調會與台灣保持密切聯繫，並與所有抗疫國家學習。
日期：2020-04-18
台灣人從小唸一堆沒有用的書，許多人花了好幾年的時間唸一個考不上的公職，建築商建設了一堆沒人住的房，然後政府（不分藍綠白）加碼建設公宅。台灣整個社會都在做一些極度沒有效率的事情！
日期：2020-03-25
一個聰明的工作者，應該善於找到問題和最重要的工作，並且優先完成它們。還要鼓勵打破既有流程，避免過度依賴「經驗法則」反而不知變通。這是《今周刊》出版「極簡工作術」特刊傳授最關鍵的重點。
日期：2020-03-03
南韓已經成為中國以外，COVID-19武漢肺炎確診病例最多的國家，也是少數尚未全面限制陸客入境的國家。隨著大邱市新天地教會引起的肺炎疫情快速增加，南韓民眾不滿情緒隨之急速攀升。在南韓總統府青瓦台官網上的請願區，有民眾早在本月4日提出彈劾總統文在寅，原本連署數目普普，到了本周隨著疫情快速升高而加速成長，在26日白天突破80萬人，到了今（27）日更突破100萬人，遠超過青瓦台必須正式回應的最低門檻20萬人。
日期：2020-02-27
隨著飲食與生活習慣改變，胃食道逆流已是常見的文明病，各個年齡層都有機會發生，有可能因為作息不正常、飲食習慣或功能性異常所引發。若長期置之不理，有可能演變為食道癌。不過，有些患者即使服用胃藥，也無法緩解症狀，問題究竟出在哪裡？
日期：2020-02-26
自從前文酒精與漂白水抗病毒的正確使用方法介紹了如何使用化學消毒成分與酒精消毒後，陸續有朋友問我使用一些市面上的清潔用次氯酸、臭氧電解水如何。 而且很多廠商藉由這一波疫情大推自家產品，有些廠商說法未免過當，對於次氯酸、臭氧電解水正確的使用方法沒有做到正確告知。 因為之前做過這方面的研究，所以我整理一些心得分享給大家。
日期：2020-02-24
武漢肺炎疫情大爆發，許多人對疫區除了捐口罩之外，還捐空氣清淨機，空氣清淨機可以濾掉PM2.5是沒錯，但是空氣清淨機還可以過濾掉武漢肺炎的病毒嗎？
日期：2020-02-16
