香港腳是怎麼來的？不癢就不是香港腳嗎？溼熱的夏天又特別容易感染或復發，這又是為什麼？想擁有健康的雙足該怎麼做？
日期：2024-05-22
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
近年國內電動機車市場，幾乎全都是換電解決方案的天下。意外的是，光陽發表電動機車S7 Techno，採用的是「充換合一」，除了能透過換電站更換電池，還能利用一般家用插座或充電樁，直接替電池充電，「等於重新擁抱充電機制」。「我們不只要讓充電與換電合而為一，也讓台灣和全球市場合而為一。」柯勝峯說，電動機車目前僅有台灣採用換電系統，但海外有百倍大的電動機車市場等著去開拓，所以才會下定決心推動充換合一的機種。
日期：2024-05-15
聯成(1313)是13.45元、高林(2906)21.65元、萬企(2701)是13.15元，各買一張，也不到5萬元...
日期：2024-05-13
政治大學新聞系畢業、台灣知名電視新聞主播蕭彤雯，身為「三明治世代」的一員，親身經歷了各種家庭挑戰，包括自身罹癌、父母老年健康問題、子女成長等，即便不順遂衝擊著生活，卻依然保有樂觀，用輕鬆的心情破解各種人生關卡。
日期：2024-05-10
很多人瀕臨退休的年紀才開始擔心，退休金夠不夠用？根據勞保局最新年金統計，全台只有「唯二」可月領5萬元以上，月領4萬元以上老年給付的也只有4千人，達人分享拉高投保薪資等4訣竅，而退休後想樂活度日，即使年資只有35年，搭配勞退自提6%與雇主強制提撥的6%後，每月合計約有4.7萬元入袋，若年金再展延5年，還可輕鬆飛越月領5萬元的高門檻。
日期：2024-05-08
今年第一季，保護元件廠穩得實業創下單季新高的營收表現，並成功切入AI伺服器領域。董事長高治宏談起如今公司的發展，竟與他母親獨特的教育方式有關。
日期：2024-05-08
最新統計ETF市場總受益人數來到1129萬人，其中存股族偏愛高股息ETF。ETF人氣王由國泰永續高股息(00878)拿下，總受益人數達125萬4665位，在2百多檔ETF中佔比超過11%，等於每10位投資人，就有1人持有。在高息ETF競爭激烈下，各檔配息都拚了，00878公告配息0.51元，創下基金成立以來最高，除息交易日訂在5/17，最後買進日為5/16，收益分配發放日為6/13。統計本週三大法人賣超狀況，週一(5/6)賣超2萬7435張、週二賣超5萬2215張，累計7萬9650張。對於穩居受益人數最多的00878為上班族、家庭主婦存股心頭好，理財達人孫太也分析原因在於「成分股都夠大、夠有名；績效表現穩定、領漲抗跌；再加上配息穩定、填息迅速」。
日期：2024-05-08
5月報稅季又來了！各地區國稅局已於4/25陸續掛號寄出112年度綜合所得稅結算申報紙本稅額試算通知書及相關書表，呼籲民眾務必要在5/31前完成所得稅的申報；但要注意唷，3種人今（2024）年不會收到紙本通知書，如果沒收到又該採什麼方式報稅呢？
日期：2024-05-07
進入第1季財報的密集公佈期，我們會隨著第一季獲利數字，對2024年全年獲利期望值與2025年配息預估值進行動態調整。這是一項非常繁雜又疲累的工作，但是，唯有這樣做，才是資金不豐的小資族藉由股票投資，邁向翻身的唯一正途。
日期：2024-05-06
