有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。
日期：2022-01-14
過年常吃大魚大肉，是否會有一些罪惡感油然而生？如果能適時地在家做一些簡易的居家運動，除了可以消除心裡罪惡，也能為長達九天的連假找一點簡易的運動做，更能促進身體健康。
日期：2022-01-13
苦苓自曝罹患腫瘤，B肝病毒加憂鬱症，讓他一度想輕生！親寫「最後書」，感謝太太一直守候身邊，「餘生日記」自承活了三次，籲大家別在心裡幫他辦告別式。
日期：2022-01-05
後就業時代來臨，越來越多人不再滿足於專一職業的生活方式，《紐約時報》專欄作家麥瑞克．阿伯爾在《雙重職業》一書中首創「斜槓」詞彙，選擇擁有多重職業與身分的多元生活大行其道，圖文插畫家毛毛蟲Ｘ蟲點子室內設計創辦人暨設計總監鄭明輝無疑是箇中翹楚。
日期：2021-12-21
走出鬧哄哄的東京原宿車站，轉個彎，進入林木森森的明治神宮，忽然就變得非常寧靜，連時間似乎也都跟著慢了下來。
日期：2021-12-14
郵局現在不是只能寄信、儲匯囉！斥資逾4.6億元打造台中嶺東「複合式」郵局，6日正式落成啟用，除了原有的郵政業務外，還規劃1樓店面及88間平價套房出租，成為全台首座多元化經營的郵局自營出租套房大樓。
日期：2021-12-08
明星耀眼、導演神氣，但每部電影背後，都有更多專業技術人員，一起打造這個夢。「質感師」陳新發苦熬一身本領，為電影中所有細節，塗抹上了「時間」。
日期：2021-12-01
海洋垃圾問題日益嚴重，破壞原有美麗的海岸景觀，更衝擊自然生態環境，近年來，有越來越多人加入淨灘行列，要還給地球一片乾淨海岸。你曾有過臨時想淨灘卻沒有工具而作罷嗎？有別以往淨灘前期繁雜的申請流程與淨灘完的垃圾整理問題。現在，新北市首創「淨灘合作社」，讓大家隨時輕鬆淨灘！
日期：2021-11-30
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
日期：2021-11-26
在油價格飆漲之際，美國民眾都想省一點油錢，這種情況有利於好市多（Costco）、BJ的量販俱樂部（BJ's Wholesale Club）和沃爾瑪旗下的山姆俱樂部（Sam's Club）。
日期：2021-11-25
