趁著夜晚思考好未來的長期規畫，可千萬別讓它淪為空想，必須要執行完成，如此才有意義。但也不要想到什麼就直接做，因為低著頭硬衝很容易讓自己白忙一場，最後還要花力氣回頭調整。如此一來，不僅沒有效率，反而先帶給自己挫折與打擊，甚至失去信心。
日期：2017-06-20
若將感到懊悔的屈辱、嘆息等對自己絕望的經驗，轉化為下次挑戰的原動力與能量，即可對自己的人生帶來極大助益。這一點在精神醫學上也做過研究，證明真的有效。
日期：2017-06-16
如果用耕種來比喻，太能幹的人看來雖像勤勞的農夫，卻沒有足夠耐心等待農作物發芽成長；他們閒不下來，內心隱約藏著怕農作物發不出芽的恐慌；雖然知道天地萬物各有所命，卻沒辦法忍受無法掌控。唯有收成的一刻，所有喜悅才會一起湧出，但沒過多久，又陷入下一次收成的等待。
日期：2017-06-16
AI如此神通廣大，人類要怎麼辦？台灣能否追上？趨勢科技董事長張明正與旅日棋士王銘琬合作開發圍棋AI，站在AI開發的第一線，他警告，AI的衝擊不可輕忽，卻也是台灣很好的機會。
日期：2017-05-18
郭台銘為「永齡農場」八年來投入了十億元，去年，兩個科技業出身的娘子軍，讓每年燒掉五千萬元的農場遽減至一千萬，力拚今年損益兩平。兩人可能成為鴻海「大農業」開拓版圖的女將軍嗎？
日期：2017-05-18
對全天下的媽媽而言，自己的孩子生日當天就是母難日，其實女人若能在生產日當天慶祝自己當上母親，會更有感觸，但為人母的偉大處之一就是願意將一切喜悅歸給小孩，看著孩子在生日蛋糕上吹蠟燭的笑臉，分娩的辛苦或什麼的都可以忘記！至於母親節？全天下媽媽共用同一天就可以了！
日期：2017-05-12
你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安，但無法說明清楚」，這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下，時間愈久，不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴，不妨將它寫下來，化為具體的文字，絕對能讓你有完全不同的感覺。
日期：2017-04-28
了解人性中的科學，竟能幫自己多贏一些！ 哥倫比亞大學與華頓商學院引用最新原創研究，證明光是簡單回想自己擁有權力的經驗，促發「權力感」，就能在競爭關係中取得優勢。
日期：2017-04-13
