Kobe Bryant給世⼈的印象，對於籃球，它貢獻了所有，背號24，表⽰⼀天24⼩時都要貢獻給籃球，他20年的職業⽣涯裡，每天都會在凌晨4點起床練球，等到8點的表定練習時間，在與隊友⼀起練球到中午，甚至下午還會在⾃⼰加練，回到家也會瘋狂觀看錄影帶 ，比賽的中場時間也會觀看上半場影片，是⼀個說到不只做到，⾄今沒有⼀位NBA球員有他瘋狂。
日期：2020-01-30
享譽國際的NBA傳奇人物、洛杉磯湖人永遠的「小飛俠」科比布萊恩（Kobe Bryant）和13歲的二女兒吉安娜（Gianna）在直升機飛機事故中去世，享年41歲，不僅令球迷心碎，包括「籃球之神」麥可喬丹（Michael Jordan）、現任快艇隊顧問威斯特 （Jerry West）、「俠客」歐尼爾（Shaquille O'Neal）等球星均發文悼念。
日期：2020-01-27
洛杉磯湖人永遠的「小飛俠」、美國職籃NBA退役球星布萊恩（Kobe Bryant）在加州搭乘私人直升機失事死亡，享年41歲，消息一出震驚全球。不僅球員、球迷紛紛表示哀悼，美國總統川普、第一夫人梅蘭妮亞．川普和美國前總統歐巴馬也透過推特（Twitter）悼念這位傳奇球星。
日期：2020-01-27
體壇震撼彈！享譽國際的NBA傳奇人物「小飛俠」布萊恩（Kobe Bryant）美國當地時間26日與友人搭乘私人直升機，不料直升機墜毀在加州卡拉巴薩斯市（Calabasas），布萊恩當場喪命，享年41歲。另布萊恩13歲的二女兒Gigi當時也在機上，不幸死亡。
日期：2020-01-27
編按：新光三越百貨董事長吳東興今日（8/21）傳出辭世，對此，新光三越發出聲明證實此消息：我們敬愛的董事長吳東興先生,於8/20安詳辭世。他對於事業專注，五十年如一日的勤謹不懈；對於生活充滿熱情，支持文化藝術也創作不墜。無論處於順境或逆境，都能從容以對、安穩前行，如同基石般的安定新光三越。萬般不捨，無限追思，特此敬告。
日期：2020-01-21
在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
你會因此感到恐慌、害怕，不過一旦你讓這些情緒自然消退，等到困境的漩渦靜止，你會重新認識自己，也會看到這個世界是如此寬闊而美麗，有無窮無盡的機會可以嘗試各種事物。過去這段親密關係對我造成的局限，其實有很多都是自我限制，唯有將自己抽離原本的生活，我才能放下這些限制。
日期：2020-01-15
楊應超最響亮的外號是「最懂鴻海的外資分析師」，他與鴻海創辦人郭台銘非常熟悉，但很少人知道的是，楊應超離開外資圈後一度想「轉行」主持美食節目，因為美食一直是他的興趣，也有家學背景，更跟成長時期親歷的父執輩飲食習慣密不可分，特別是年菜。
日期：2020-01-10
編按：華航前董事長趙國帥在長榮航空任職時，就曾幫當時還是學生的張國煒辦理證件，看著他進入管制區學修飛機，在他眼中，青年時代的張國煒，就已展現對航空業的熱情、立志成為航空人，如今創辦星宇，是他勢必傾全力做好的逐夢之旅，本文為趙國帥口述。
日期：2019-12-25
