過年過節大餐後如何保護血管健康？ 研究顯示，餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能，保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出，攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成，促進一氧化氮分泌，減少氧化壓力與發炎反應。此外，綠茶和莓果也具有類似效益，有助於心血管健康。專家提醒，搭配均衡飲食及適量運動，才能全面降低心血管風險。
日期：2025-01-23
「有時投資，有時旅行。」今周刊董事長謝金河從台灣出發，走向世界各國，看見許多台商在各國的奮鬥熱情與拚勁，也看見了「制度決定人性」：共產制度底下的貧困與哀愁，也有純樸的良善與美麗。
日期：2025-01-23
台北捷運公司統計，自通車以來至2024年7月已達成第135億旅運量，已成為大台北地區民眾通勤最仰賴的大眾運輸系統，沿線站點具備高度交通便利性優勢，吸引大量人潮，帶動捷運站周邊商業活絡發展。永慶房屋根據2024年實價登錄租賃資料，統計捷運站周邊店面租金，盤點出10大最貴捷運站。其中，公館站店面平均單坪租金近5000元居冠，其次則是東門站與忠孝敦化站位居2、3名。統計10大最貴店面租金，有4站都在板南線上，商圈消費力強。
日期：2025-01-22
台灣世界展望會長年資助偏鄉孩童，希望助他們達成夢想，中華職棒「安打王」邱智呈是圓夢的其中一人。他接受展望會兒童資助計畫支持十二年，如今希望將自己收到的關愛，回饋給更多原鄉學童。
日期：2025-01-22
被稱為「護國神山」的台積電，不只半導體技術領先群雄，高強度的工作環境也是頗負盛名。儘管如此，台積電員工仍發展各自獨特的音樂興趣，在工作之餘找出另一股熱情所在。
日期：2025-01-22
編按：全球首家中年智慧學校創辦人暨史丹佛大學長壽中心顧問，精華集結成為《中年的選擇》。要如何愈老愈快樂？該如何看待40歲、50歲、60歲各階段，物質、情感、心智、職業的轉變？重新想像未來的樣貌，事先準備，不只變老，而是變得更好。《中年的選擇》作者奇普．康利是無數年輕創業家、藝術家、政治人物與運動員的導師，《舊金山商業時報》譽為「灣區最有創新力的執行長」。曾在四十多歲時面臨健康亮起紅燈、事業低潮、伴侶分手、摯友離世，50歲後重新找回方向。他有感於中年人需要規畫新的人生方向，卻沒有足夠資源，在2018年創立全球第一家中年智慧學校，至今有來自四十多個國家的數千名學員，年齡範圍從28歲到88歲，希望找到新目標。
日期：2025-01-21
悠遊卡放上儲值機竟然獲得一筆300元回饋金？一名網友意外發現新北捷運的自2020年75折優惠活動，這項活動1/31截止，讓他提醒大家記得趕快去領取，否則回饋金就會歸零。
日期：2025-01-21
2025年第33屆台北國際書展，將於2月4日至2月9日於世貿一館，展開一連6天的閱讀嘉年華會，今年主題國為義大利。並以「閱讀異世界」為主題，透過主題館與閱讀的各種不同體驗，乘載大家一躍飛向書頁字句形成的神秘異世界，體驗書籍的無窮力量！
日期：2025-01-21
「有一個叔叔突然胸痛、冒冷汗，我們懷疑是心肌梗塞，但他因交通和照顧問題不願意下山。兩天後去看他時，他已經沒呼吸了⋯⋯」嘉義基督教醫院部落健康中心主任安欣瑜本身是鄒族原民，在嘉義阿里山家鄉行醫服務，她直言，這位長輩並非單一個案，而是原鄉就醫困境的縮影。
日期：2025-01-21
作為防範詐騙的第一道防線，統一證券結合內外資源，鎖定青年學子與高齡長者，加碼守護金融弱勢族群，推廣金融教育與創新防詐，雙軸確保全齡金融安全！
日期：2025-01-21
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