投資都有一定的風險，不過世界上有一種投資卻是只漲不跌，那就是「學習」。許多人的學習只停留在學生時期，然而離開學校之後，並不代表我們就可以止步不前，因為不進步便代表你在退步！
日期：2017-12-19
人來到老年，「老」是一個逐漸失去很多東西的過程。失去原來的健康，例如：視力，聽力，體力，賺錢的機會…...，隨著歲月帶來的「親人、友人的凋零」，我們真正「擁有」的，越來越少；在「交朋友」這件事上，不得不學得更實際，做更精準的選擇。
日期：2017-12-15
在GPS（全球定位系統）暢行的年代，只要有手機，就能帶你上山下海，你還記得上次打開地圖，翻閱找路是什麼時候嗎？但有人就是敢在這個年頭還賣地圖書，分上下兩冊，一本就要近兩千元。
日期：2017-12-13
台灣即將進入老人化社會，失智人口勢必逐年增加，如何有效預防失智，讓自己不致成為家人及社會的負擔，成為重大議題，專家表示，除了多動腦、地中海飲食之外，養成運動習慣、多流汗，也能有效預防失智。
日期：2017-12-08
盛宴狂歡後，往往迎來頭疼不已的宿醉。中共十九大落幕後一個月，虐童、清退人口等事件搶占網路、媒體版面，習近平的新時代，一開局似乎不見好兆頭。
日期：2017-12-07
這些飲食和建議，正是全世界幾個最長壽的人瑞群體共通的飲食，這些人瑞群體包括我們與紀塞沛．巴撒里諾（Giuseppe Passarino）攜手觀察的義大利卡拉布里亞大區的人瑞、由威爾考克斯所追蹤的日本沖繩的人瑞、由蓋瑞．佛瑞瑟（Gary Fraser）所追蹤的加州的羅馬林達大學（Loma Linda）的個案、以及由布特尼所追蹤的哥斯大黎加和希臘的人瑞。他們也符合我和其他研究團隊所做的基礎和流行病學研究的結果。
日期：2017-12-06
食藝手創堅持只賣健康！因母親飽受糖尿病折磨，現今市面上很多甜點吃起來不甜，但也可能加了很多糖，這也讓母親更不敢放心吃東西。為了能讓媽媽吃的安心、健康，她鑽研食材研發出三高患者都能食用的健康甜點。
日期：2017-12-01
