編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。
日期:2025-08-04
比爾蓋茲曾說:「我讓懶惰的人做困難的工作,因為懶人能夠找到最簡單的方法來完成任務。」這個態度用在投資理財上,更是再貼切不過。有道是「天道酬勤」,但為什麼很多努力學習投資理財的人,卻不一定能賺到錢呢?其實投資越懶,反而可能賺越多。
日期:2025-07-16
「退休金多少才夠? 」過去我多次提醒,1000萬的退休金目標並不夠,每年50萬的被動收入也不夠。近期參加節目錄影時,我習慣建議投資人,以2000萬至3000萬當作退休金的目標。當然,也有不少人覺得,這樣的目標太高,太遙不可及。
日期:2025-07-08
第36屆金曲獎頒獎典禮周六(6/28)在台北小巨蛋舉行,已故金曲歌王方大同,以《才二十三》入圍年度歌曲獎、最佳作曲人及最佳作詞人獎,專輯《夢想家The Dreamer》入圍最佳華語專輯獎。方大同的公司賦音樂透露有幫他報名特別貢獻獎,不過評審團主席丁曉雯說,因為方大同沒有台灣身分證,礙於規定不能將此獎項頒給他,因此本屆評審團獎頒發給方大同《夢想家》專輯。丁曉雯說,這張專輯可以聽出方大同有別於以往的製作方式,回歸音樂的純粹與創意,這兩件事情要同時存在非常難,專輯內容帶給人很大的體悟,是一個音樂人動人的音樂歷程,也是留給歌迷的禮物。「這張作品跟他之前的很不一樣,我們一開始覺得有點陽春,仔細去聽真的是好的不得了,是燃燒生命在寫歌,這張專輯對市場面、產業面有巨大影響力」。
日期:2025-06-27
投資ETF成為顯學,根據最新統計數據,以全台灣人數跟ETF受益人數相比,大概是每四個台灣人,就有一個人持有ETF,這相當誇張,無論是小朋友剛出生的教育基金,再到在職上班族首次投資就入手ETF,最後是高齡長輩退休越來越仰賴ETF,有錢人陸續把保單及定存換成ETF。
日期:2025-06-08
以前真的只會很認真的存錢,我都說那是「暴力」存錢,直到自己生了場病之後才發現,生命好脆弱,賺來的錢如果在生命最後一刻沒有花完,我會覺得很可惜,甚至會很後悔;所以,我開始學習要怎麼樣「花錢」。過往我只會存、不會花,會覺得存款數字越高越好。但在生病的當下,我腦中充滿了好多的後悔,「當時要是有吃某某餐廳、當時要是有去某某國家,或者是有怎麼樣的體驗」等等。
日期:2025-06-04
(今周刊1482)在吳東亮長達數十年的商場征途中,一旁始終有妻子彭雪芬的身影。影星出身、曾經涉險救夫的她,多年來如何扮演丈夫的最強後盾?
日期:2025-05-14
知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝,享壽67歲,他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作,是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實,韓賢光是因「突發心因性猝死」,搶救多日無效,於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀,但如果反覆出現以下症狀,包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。
日期:2025-05-12
過去聽到一些退休族要去考大學的新聞時,腦中浮現的大多會是白手起家的大老闆,他們可能小時候沒太多唸書的環境,等到人生有資源有時間時決定再去進修彌補缺憾;然而第一次聽到現任基隆醫院的中醫師黃林煌要考大學,發現他過去不單單是醫學博士,更是台灣駐史瓦帝尼前參事,人生經歷豐富的他居然還想再考一次大學?原來他從非洲回來後改變了許多價值觀,還在心中種下了非洲藝術夢的種子,即使帶著挫折,卻依然慢慢在他的第二人生中發芽!
日期:2025-05-06