為了保持生活過得青春、有活力，必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是，你是否擁有充沛的生命力？多巴胺負責提高生命力和幹勁，大腦如果多巴胺足夠，就會有想做什麼事的衝動；不足的話，就會提不起勁。
日期：2017-11-16
生前告別式，打破我們對死亡的禁忌，將死亡直接搬上檯面，讓每個人都清楚──現在就是適合談論死亡的時機，讓當事人有機會聽見這些訴說，讓親友能夠表達。
日期：2017-10-31
現下的局勢讓許多人認為，日本的低成長無可救藥，但我不這樣想。日本已是富裕社會，不應追求不必要的高增長；一如工作者的價值不再是工時，而是創造力。
日期：2017-09-14
你是單身大齡人士，或是悠活的頂客族？是否表面看來手頭寬裕，日子愜意，內心卻有塊「不願面對的真相」？對於人生三大威脅，深感惶惶不安，沒有可依靠對象？在理財專家眼裡，要許自己一個「樂活無憂的熟齡人生」，其實比兒女成群更單純，只要把錢的規畫想清楚，老而無後，也就沒那麼悲涼。
日期：2017-08-17
掌握成功的重大要素，無疑在於企畫的原創性。畢竟全都是世界首見的企畫，原本就具有一定的話題性，能夠緊緊抓住客戶與媒體的好奇心。若非如此，現在這個時代，缺乏原創性的企畫根本無法引起話題。
日期：2017-05-22
有超過60萬名外籍移工在台灣這片土地上生存著，然而他們的生命卻如同一團迷霧，所受的苦難，常常也不為人知。阮金紅及丈夫蔡崇隆拍的紀錄片《再見 可愛陌生人》，近距離地以親近的視角，拍下非法移工的生活與難處。
日期：2017-04-27
改變的方法有很多，我們之前談過的，重新調整圓滿完整的『全人圖』、透過看見內在的『冰山圖』，然後進一步創造矯正性的經驗或建立新觀點、釐清自己的期待、穩定自我價值等。或者『確認並調整你的時區』也是另一個可行的方式之一。
日期：2017-04-24
只有高職學歷、學生時代國文分數總是不及格的羅賓，憑藉敏銳的數學概念，國中就會計算土地增值稅。當兵時，同僚都在數饅頭、等退伍，他卻早已開始閱讀投資理財雜誌與書籍，包括邱永漢的《最壞的時代是最好的機會》、《新世紀日本企業大贏家》，甚至連王建煊的《租稅法》都是他的書單。
日期：2017-03-23
「生活過得很簡單，唯一的欲望是，看賽車。」盤點後他發現，車子仍是至愛，但要能一生與至愛相隨，若不當記者，就是賣車。他想起記者生涯，因人脈廣，加上懂車，友人常託他買賣車輛。一○年他創立孚海，替客戶到國外買車，受限資金有限，採接單代購，克服資金不充裕的困難，「有些車是台灣還沒進口，有些則是供應鏈車廠買來研究。」
日期：2017-01-26
