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友善社區〉把荒地變露天交誼廳  23志工穿梭鄰里  東石小村裡的長輩幸福雞場
政治社會

友善社區〉把荒地變露天交誼廳 23志工穿梭鄰里 東石小村裡的長輩幸福雞場

(今周刊1453)面對失智海嘯猛襲,最強大、最穩固的防線不是機構;當這些機構正為人力短缺苦惱不已時,一個友善的社區,就能溫暖失智長輩的晚年餘暉。

日期:2024-10-23

婚姻破裂寫下第一封遺書「當時真的想死」...她73歲大腸癌過世,40年寫40封遺書領悟「人生幸福公式」
情感關係

婚姻破裂寫下第一封遺書「當時真的想死」...她73歲大腸癌過世,40年寫40封遺書領悟「人生幸福公式」

編按:作者梁順子女士,從37歲開始擔任首爾訓誡所教化委員,晚年透過演講、個人諮商和寫作度過餘生。2010年罹患大腸癌後,雖歷經兩次手術,仍於2014年辭世,享壽73歲。《人生的公式》是她65歲時寫的暢銷書《人生九段》(인생 9단)的再發行,該書至今已銷售超過50萬冊。「要拔釘子時只有槌子,要煮火鍋時卻只有煮麵大小的鍋子,肯定會很吃力。」這時若能透過一些合適的「工具」,將會比徒手更容易解決問題。人生也是,雖然很苦很累,但跟數學一樣,有公式才好解題。練習「寫遺書」,能讓我們活得更加輕鬆、坦率。把你的牽掛和執著全都吐露出來,就可以平順安心。

日期:2024-10-07

結婚不是人生必修課!她們為何選擇獨自生活、打破傳統社會框架?
個人成長

結婚不是人生必修課!她們為何選擇獨自生活、打破傳統社會框架?

傳統社會認為結婚是人生重要里程碑之一,但選擇不結婚就代表人生有缺陷?一起了解Aging Solo決定獨自生活的理由…

日期:2024-09-24

不要看太多40歲提早退休故事,你很可能無法複製...普通上班族如何「65歲前存2千萬退休金」
退休

不要看太多40歲提早退休故事,你很可能無法複製...普通上班族如何「65歲前存2千萬退休金」

不要看太多40、45歲就提早退休的例子,因為你很可能無法複製。

日期:2024-09-03

被問上任後「開綠燈」,讓檢方活過來了?賴清德鼓勵依法查辦「不分黨派、有證據就辦」
政治社會

被問上任後「開綠燈」,讓檢方活過來了?賴清德鼓勵依法查辦「不分黨派、有證據就辦」

近來各黨皆爆發多起重大司法案件,總統賴清德接受電視專訪提到,對於已進入司法的個案他沒有評論,但原則就是「不分黨派、不問何人」,只要有涉及違法、只要有證據,就該依法查辦,毋枉毋縱。

日期:2024-09-02

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳
健康

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔,日前迎來56歲生日,已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽,畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」,而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區,暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡,2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》!去年蕭薔出席代言活動,分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」,像她就是戒宵夜,只有偶爾不想虧待自己時,才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說,凍齡可能是與生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關。她過去也曾在臉書分享,推薦大家可以做些和緩靜態的伸展,尤其是擴胸體式,能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了,就不悶了!(原文刊載於2021/3/17,更新時間為2024/8/27)

日期:2024-08-27

通貨膨脹四千倍  經濟崩潰趕不走獨裁者  委內瑞拉:地表最嚴重惡性通膨國家悲歌
國際總經

通貨膨脹四千倍 經濟崩潰趕不走獨裁者 委內瑞拉:地表最嚴重惡性通膨國家悲歌

委內瑞拉從南美洲最富有國,一路集體走向全國赤貧的墳場;十二年來,帶領兩千多萬人民「奔貧」的威權總統馬杜洛,還能再有六年任期嗎?

日期:2024-08-07

你沒有過得比較差,是我們總把別人想得過於幸福!一場同學會的人生啟示...艾蜜莉:過度比較只是為難自己
情感關係

你沒有過得比較差,是我們總把別人想得過於幸福!一場同學會的人生啟示...艾蜜莉:過度比較只是為難自己

前幾天朋友跟我說,她參加大學同學會(X)炫富大會(O) ,大家的聊天內容都聚焦在:股市賺了多少,去了哪個國家玩、投資開了什麼店…等等,雖然自己生活過得不差,但參加這樣的聚會,回家讓她感覺自己是不是混得不好?

日期:2024-07-18

你也曾經想成為航海王、天國一輝聖鬥士嗎?投資如何不盲從?5帖良藥助你打造富足體質
聰明理財

你也曾經想成為航海王、天國一輝聖鬥士嗎?投資如何不盲從?5帖良藥助你打造富足體質

聰明主婦在他的第一本著作《盤點致富》中分享,內外兼修、養成富足體質的五帖良藥。富足體質說來有些抽象,但其實是非常務實的概念,強調的是一種內外兼修的平衡狀態。外在可見、可量化的資源包括工作收入、資產或是副業斜槓產出的價值等,這些條件支應著我們的生活、行動、欲望與夢想;而內在的資源則是一種無法量化卻真實的力量,支持我們依循著內心找到人生真正的目標 並且實現可能。

日期:2024-06-03

小資族月薪5萬、定期定額ETF存股4.5萬,只留5千生活費「快喘不過氣」...艾蜜莉:生活>投資,不要本末倒置
理財

小資族月薪5萬、定期定額ETF存股4.5萬,只留5千生活費「快喘不過氣」...艾蜜莉:生活>投資,不要本末倒置

大大說:「艾蜜莉,投資對我來說好沉重…生活快喘不過氣了,怎麼辦?」原本我想,投資怎麼會讓生活喘不過氣,是因為虧損太多嗎?

日期:2024-05-21