老，是必經的人生旅程；退休，則是開端。即將卸任的美國總統歐巴馬，被嘲諷將從三軍統帥，變成「沙發統帥」。他拍影片自嘲，退休後還能做什麼？有人升上「高年級」後，成了沙發老人，抑鬱而終；反之，也有人積極實現自我，更造福社會。美、日最新調查顯示，日益龐大的退休族，有一股「利他」的力量正在崛起。台灣也有一群人，不但退休後仍積極逐夢，甚至還能替他人造夢、帶來希望。他們，是一群快樂的高年級夢想家！
日期：2016-10-17
想要減肥、養生，很多人第一個想到「吃沙拉」，甚至成為正餐的選項。但專家提醒，蔬果若洗不乾淨，把細菌吃下肚，輕者上吐下瀉，重者恐洗腎臥床。
日期：2016-09-22
蔡英文政府宣示，「年金改革法案1年沒入立法院，就下台」，會議開了又開，依舊炮聲隆隆。面對社會上瀰漫的誤解與迷思，惟有捐棄成見與重新認識，才能不再激發對立仇恨。
日期：2016-09-01
很少有地方像書店一樣，讓人留連忘返。有時，你想起的不只是一本書，而是主人對書的理解和品味，還有他比書本精采的人生故事。有時，你懷念的不是書店擺設，而是光影在店裡流動的獨特氛圍。這些隱身在城市中，遺世而獨立的書店，總有說不完的故事，等待人們挖掘。
日期：2016-08-25
受氣候異常衝擊，今年芒果產量「50年來最慘」，芒果農欲哭無淚，但屏東枋山一位果農，維持高收成，並賺進滿滿的外銷財。
日期：2016-08-11
中國自改革開放已經38年，經濟用跑百米的速度向上成長，但中國令人擔憂的不確定性因素日益嚴重，未來恐面臨如日本在高成長後的泡沫化考驗。
日期：2016-07-28
知名部落客宅女小紅人氣很旺，常在網路上分享她與老公工程師、兒子踩猜的生活點滴。她認為，家庭要幸福，首先要處理好情緒問題、找到抒發的出口；其次是要有幫手，可以讓人從日常瑣事中暫時抽離，喘口氣，心情自然較輕鬆。
日期：2016-07-08
屢創高溫的夏天，有些人流汗沒處理好，會引發狐臭，影響社交生活，醫生指出，溼疹、青春痘也是發病旺季，別讓流汗排的毒「傷了門面」。
日期：2016-06-30
陳阿蹺的限量茶，一斤六十萬起跳，被視為藏茶界的勞斯萊斯。一生得過七次冠軍茶，卻沒有一次以真名現身。他生前低調，身後茶價暴漲。
日期：2016-06-09
