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骨質疏鬆症該如何預防及治療?醫師教你完整掌握5大關鍵
健康

骨質疏鬆症該如何預防及治療?醫師教你完整掌握5大關鍵

骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病,根據研究統計,台灣骨質疏鬆症患者多數是年齡大於 50 歲的年長者,其中女性盛行率高達 10.75% 、男性則是 4.15% ,女性比例足足為男性的兩倍有餘。 [9] 骨質疏鬆症不只是引發體內骨質大量流失的疾病,更是造成年長者骨折的主因之一。骨質疏鬆症的盛行率這麼高的狀況下,許多宣稱能強化骨質的各樣產品也隨之在媒體、廣告上被大肆宣傳。到底補充鈣質或者是吃維生素D ,或者是其他產品有沒有效呢?患者往往會誤以為只要吃了那些產品,就能治好骨質疏鬆症,反而忽略了最重要的生活習慣的調整及正統的治療。結果骨質疏鬆非但沒有治好,反而還增加了自己骨折的風險。這個問題有多嚴重呢?有研究預測,在未來 20 年內,光在台灣,骨質疏鬆症就可造成每年 5 萬的骨折案例。 [9]

日期:2018-05-08

美元匯率氣勢如虹  新興債券疲憊不堪
國際總經

美元匯率氣勢如虹 新興債券疲憊不堪

多事之秋,上周在紛繁的地緣政治、經濟數據、央行政策和企業消息的輪番轟炸下,風險資產價格大幅波動。美元匯率近期大幅上升,阿根廷央行需要將利率擡升到40%來制止資金的湧出。美國聯儲如預期沒有政策舉動,非農就業數據依然強勁不過較之前幾個月有所回落。

日期:2018-05-08

拿到稅單請看仔細 免成稅災戶
政治社會

拿到稅單請看仔細 免成稅災戶

4月份牌照稅剛繳完,緊接著5月又要繳房屋稅,更重要的是報綜合所得稅,建議大家拿到「綜合所得稅結算申報所得資料參考清單」時一定要仔細看清楚,核對內容是否正確。還有若是收到國稅局寄來的補稅單,心先靜下來,不要慌張,要多聽、多問,衝動之餘可能成為下一個稅災戶。

日期:2018-05-07

張曼娟/「無常」才是「日常」!活在當下,因為每一刻都稍縱即逝
幸福熟齡

張曼娟/「無常」才是「日常」!活在當下,因為每一刻都稍縱即逝

在照顧著老父母的同時,自己的生活正一塊一塊的陷落流失,這讓我感到沮喪與窒息。所幸,近半年來父母親的狀況漸趨穩定,又來了一位勇於擔當的外籍移工,終於可以稍得喘息。於是,到遠方去,給自己一場旅行的召喚從內心深處響起。

日期:2018-05-04

陸客爆買!為什麼中國人要出國買「中國製造」?
國際總經

陸客爆買!為什麼中國人要出國買「中國製造」?

貿易配額的存在,讓中國的製造商們和當年的香港服裝商一樣,只能設法把單品做到極高的品質,從而從每一件商品裡獲得更多的利益。但這些高檔品想要和國外本土的競爭對手對抗,又必須盡力降低價格。這樣真正價廉物美的產品,當然讓中國消費者不惜遠渡重洋也要去剁手。

日期:2018-05-04

骨鬆帶來致命危機 骨本存好存滿老了才夠用
健康

骨鬆帶來致命危機 骨本存好存滿老了才夠用

男人真命苦!研究發現,65 歲以上中老年男性因骨鬆所引起的髖骨骨折致死風險達 22 %,遠高於同年齡女性的 15 %。

日期:2018-05-04

茶第一泡不喝要倒掉 其實農藥殘留並無關!
健康

茶第一泡不喝要倒掉 其實農藥殘留並無關!

第一泡茶是否飲用與會不會喝下農藥並無直接關係。散茶包裝前可能會暴露在空氣中的時間,難免會有塵埃,且預先用沖洗有助於茶葉的舒展,更能夠展現茶葉的精華本質。

日期:2018-05-04

大埔案不再出現!等了二十五年「全國國土計畫」終於出爐!
政治社會

大埔案不再出現!等了二十五年「全國國土計畫」終於出爐!

在空拍大師齊柏林留下的影像中,除了令人讚嘆台灣的美,更多時候,是陷入感慨,畫面中開採砂石光禿禿的山頭、淤積的水庫、殘缺不全的海岸線,在在訴說著:台灣,需要更強力的守護!

日期:2018-05-02

做好錢包管理、從生活小動作做起,不怕通膨怪獸來襲!
理財

做好錢包管理、從生活小動作做起,不怕通膨怪獸來襲!

「做好錢包管理,就能一輩子不缺錢!」培養個人財務自由的能力,就算國際局勢再怎麼變化也不需過度擔憂!

日期:2018-04-30

陶冬:美元強新興市場危 英鎊弱央行加息緩
全球股市

陶冬:美元強新興市場危 英鎊弱央行加息緩

本週市場關注點:1 )美國四月非農就業數據,預計增加 175K ,時薪增長 0.2% ,失業率降到 4% ;2 )歐洲第一季度 GDP 增長,預計環比(與去年同期相比)0.5% (VS 上期 0.7 % )3 )聯儲會議,預料政策基調和利率不會改變,但是官員會對核心通脹的提速作出評論。

日期:2018-04-29