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吃雞蛋會導致膽固醇過高?這些食物才應該要避免! 營養師:飲食只佔30%
健康

吃雞蛋會導致膽固醇過高?這些食物才應該要避免! 營養師:飲食只佔30%

想要多攝取蛋白質,一定會想到雞蛋,不過有許多人對吃蛋會不會導致膽固醇過高還是有不少疑慮?對此,營養師高敏敏表示,如果是健康的正常人,一天可以吃2至3顆雞蛋,是沒問題的。不過,若是有高膽固醇、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、遺傳病史的民眾,就建議一天吃一顆雞蛋就可以了!她也提到,想要降壞的膽固醇,必須多攝取富含膳食纖維的食物。

日期:2021-10-18

【麥克連】20211017 美國QE政策最快11月啟動退場
ETF養錢術

【麥克連】20211017 美國QE政策最快11月啟動退場

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2021-10-17

日本人愛吃澱粉、飲食偏鹹!卻是最瘦國家之一? 4個吃不胖的原因曝光
健康

日本人愛吃澱粉、飲食偏鹹!卻是最瘦國家之一? 4個吃不胖的原因曝光

台灣人喜歡吃飯,不少專家直指,正餐常常搭配「澱粉」,是肥胖人口比例越來越高的元凶!但有網友分享,日本人也很愛吃澱粉,卻還是全球排名最瘦的國家之一,並歸納出以下4個櫻花妹吃不胖的原因。

日期:2021-10-12

台股上周一度強彈600點 10月卻累計下跌近500點 散戶如何在股海翻騰時處變不驚? K線女王分享這三個心法
台股

台股上周一度強彈600點 10月卻累計下跌近500點 散戶如何在股海翻騰時處變不驚? K線女王分享這三個心法

加權指數於10/5(二)跌到上周文章所標示「關鍵K線」的重要支撐位,再度鼓舞多頭將士破釜沉舟向上反攻,從10/5(二)的最低16162點,一度最高反彈到10/8(五)的16771點。台股10月至今(12)日,累計下跌近500點,但在上述這短短四天,大盤一度大漲600點的幅度,是否讓你感覺獲利在望呢?

日期:2021-10-12

【麥克連】20211010 通膨蠢蠢欲動議題
ETF養錢術

【麥克連】20211010 通膨蠢蠢欲動議題

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日期:2021-10-10

「3種屁味」健康恐出問題! 醫:「這味道」常出現在晚期癌者身上
焦點新聞

「3種屁味」健康恐出問題! 醫:「這味道」常出現在晚期癌者身上

放屁是人體很正常的生理反應!而產生放屁的原因有三種:進食的時候空氣進入消化道、腸胃裡的細菌分解食物產生,及血液中氣體滲透到腸胃形成。放屁的味道也反應腸道是否健康?有醫師提醒,出現這「三種屁味」的時候,就要特別注意自己的身體狀況,可能是健康出了問題!

日期:2021-10-05

台積電(2330)殺到571元,買點到了?台股老手分析:台股跌到萬五可能嗎?這幾檔可以進場撿便宜
台股

台積電(2330)殺到571元,買點到了?台股老手分析:台股跌到萬五可能嗎?這幾檔可以進場撿便宜

里昂證券10月1日發布對台股的投資策略,台股目標價16000點,主要是認為中、美雙重利空的衝擊下,台股壓力不小,悲觀情境下可能下探15200。

日期:2021-10-04

台灣董事全能專長近乎「完美」?給付標準無依據! 她:年報揭露的資訊,像是一場鬧劇!
焦點新聞

台灣董事全能專長近乎「完美」?給付標準無依據! 她:年報揭露的資訊,像是一場鬧劇!

於是,該怎麼投下董監選舉的這一票,只能仰賴股東會議事手冊或公司年報上的董事名單資訊了,「偏偏,年報上揭露的資訊,又像是……,像是一場鬧劇!」吳麗莎話說得頗重。

日期:2021-10-01

台灣光罩變中鋼構第2大股東,為的是包產能?營造業的「缺工缺料亂象」內幕揭露
台股

台灣光罩變中鋼構第2大股東,為的是包產能?營造業的「缺工缺料亂象」內幕揭露

根據《財訊》報導,缺工、缺料、營造成本大漲,科技廠投資鋼構廠搶產能,公共工程乏人問津,營造市場正因失序而亂象橫生,短期內恐難找到解方。

日期:2021-09-30

新冠疫苗接種副作用因人而異,關鍵核心是它 中醫師教你  寒熱性體質辨別及調養
健康

新冠疫苗接種副作用因人而異,關鍵核心是它 中醫師教你 寒熱性體質辨別及調養

新冠疫苗陸續到貨,為提高疫苗覆蓋率,民眾積極前往接種,卻也傳出多起嚴重副作用案例,據中醫學理論,其根本核心在於人的「體質」,因寒熱等屬性不同,所感受到的副作用也不盡相同。

日期:2021-09-29