逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。
日期：2018-06-27
以電信、民生消費、產業龍頭股為主的「價值型投資」，一向被視為最簡單的股票投資門派：「只要挑到股東權益報酬率（ROE）不錯，如超過十二％，派息有一定水準，在合理本益比買進後牢牢抱住，長期而言，就會有豐碩的報酬。」如果你還抱持著這種觀念，那麼，請醒醒吧！由於新科技、新趨勢種種複雜因素的改變，昔日的價值股，其價值含量可能正在銳減中。當然，也有可能是個別因素，如公司管理不當，導致營運與股價大不如預期。
日期：2018-06-21
堅持三個小時一定要灌食一次，身邊沒有任何照顧者，也無法自理日常生活，他是小郭，被遺棄在醫院裡的病床上。氣切讓他只能透過筆談來表達需求，肚子上的灌食管也讓他與口慾無緣，每天的生活就是早起看看報紙，還有三個小時提醒護理人員幫忙灌牛奶，只能靠我們的協助來維持他的日常。
日期：2018-06-20
不堪胰臟癌病痛的前主播傅達仁，於台灣時間7日在瑞士以「協助自殺」的方式安詳辭世。他生前提倡安樂死合法化，希望深受疾病折磨的國人也有善終的另外一種選擇。傅達仁走了，忌諱談論死亡的台灣社會，似乎也開始有些不一樣。
日期：2018-06-08
最短有效路徑問題是「圖論」研究中的一個經典演算法問題，主要是在尋找圖上兩點之間的最短路徑，以最短的時間、最低的效能進行連接。
日期：2018-06-05
小林站在會議室講桌前，正準備進行一場專業簡報，昨晚他熬夜練習到凌晨3點，就是為了有最完美的表現，「演練這麼久的時間，我不用看都會背了，總經理一定會滿意的！」他信心十足地開始簡報，3分鐘、5分鐘過去了，台下的總經理始終緊皺眉頭，部門主管神色越來越不安，部門同事更偷偷打手勢，示意他趕快結束，小林疑惑不解：「我明明準備得很充分啊，到底哪裡出錯了呢？」
日期：2018-06-04
去年六月齊柏林意外過世，行政院火速拍板支持《礦業法》修法，但歷經三階段討論後，仍僵持不下。其中牽扯到誰的權益？爭論點又在哪？
日期：2018-05-31
