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存股助理第745期—台積電2026年業績期望值設定—如日中天的護國神山
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存股助理第745期—台積電2026年業績期望值設定—如日中天的護國神山

台積電昨日法說會有三個亮點:1.單季毛利率比預期好很多,而且超過60%以上;2.今年資本支出預計達520億至560億美元之間,比2025年的409億元大幅成長;3.預計2026年營收年成長率接近30%,顯示今年仍是強勁成長年。

日期:2026-01-16

不是錢賺太少!從10歲小學生到79歲爺奶...一生最後悔的事都是它!學霸曝逆轉人生的7個成功習慣
生活消費

不是錢賺太少!從10歲小學生到79歲爺奶...一生最後悔的事都是它!學霸曝逆轉人生的7個成功習慣

有一次,MBC電視台訪問了韓國各年齡層的民眾。「你一生中最後悔的事情是什麼?」電視台私下當然有所期待。後悔的事情男女有別,各個年齡層在意的也不同,只要好好整理調查結果,一定能製作出精采豐富的節目。再怎麼說,青春洋溢的女高中生的後悔,和50多歲中年大叔的後悔,肯定不一樣的。

日期:2026-01-15

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI  成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿
科技

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI 成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿

iKala 共同創辦人暨董事長 Sega 於 RecruitFirst Taiwan 與 iKala共同舉辦的人力資源講座中,透過 Nexus 與 corcor 專家研討會的洞察,揭示 AI 在人力資源領域的高階應用、組織摩擦力及數據風險 。

日期:2026-01-14

讓地球聞起來更乾淨:一台廚餘機的減碳革命
生活消費

讓地球聞起來更乾淨:一台廚餘機的減碳革命

在許多社區大樓裡,廚餘桶被放在角落,一到夏天便散發出刺鼻氣味,潮濕地面吸引蚊蟲盤旋,讓人不敢靠近。即使每日清理仍難以根除異味,居民經過時習慣性掩鼻快步離開。這樣的場景,早已成為台灣城市生活的日常縮影。但這不只是嗅覺和視覺上的不適,它呈現一個被忽略已久的環境問題:我們處理廚餘的方式,正默默消耗能源、增加碳排,也在家庭與社區之間,製造出難以忽視的衛生壓力之中。

日期:2026-01-13

54款除濕機爆瑕疵恐「自燃」,12品牌入列!NG名單一表看,廠牌、型號全曝光…使用除濕機要注意什麼?
生活消費

54款除濕機爆瑕疵恐「自燃」,12品牌入列!NG名單一表看,廠牌、型號全曝光…使用除濕機要注意什麼?

連日下雨,不少人家中會使用除濕機保持室內乾燥,快確認家中除濕機型號,有瑕疵立即停用!基隆一處民宅火警,消防隊到現場發現一台除濕機燒毀,初步研判是除濕機自燃釀成火災。基隆市消防局提醒,已針對12種品牌54款機型的除濕機發出回收或召回訊息,以免發生自燃事故。

日期:2026-01-11

大道至簡
理財

大道至簡

市場漲跌看似千變萬化,長久的投資之道卻回歸最樸實原則──把資金分清、風險分層,大道至簡。

日期:2026-01-07

鴻勁、群聯...產業隊長張捷的6隻金雞母曝光!雲端大廠拉貨推升記憶體,PCB上游寡占有望高成長
台股

鴻勁、群聯...產業隊長張捷的6隻金雞母曝光!雲端大廠拉貨推升記憶體,PCB上游寡占有望高成長

展望2026年,AI依舊是投資市場的主旋律,但要著重於「新AI」供應鏈,建議可從半導體IC測試設備、記憶體超級循環、高毛利PCB供應鏈尋找投資機會。

日期:2026-01-07

華邦電、南亞科大漲只是前菜!2026飆股是它!國巨、華新科接力暴衝,老手8檔口袋名單「一覺醒來又漲價」
台股

華邦電、南亞科大漲只是前菜!2026飆股是它!國巨、華新科接力暴衝,老手8檔口袋名單「一覺醒來又漲價」

很多投資人最近私訊問我:「老師,台股都攻上三萬點了,現在進場會不會變成最後一隻老鼠?」「美光 (MU-US) 漲成這樣,華邦電 (2344)、南亞科(2408) 我還能追嗎?」

日期:2026-01-05

2026關鍵報告系列5一集中投資不再適用!利率、產業變數交錯…專家:回歸多元布局基本功
全球股市

2026關鍵報告系列5一集中投資不再適用!利率、產業變數交錯…專家:回歸多元布局基本功

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02